陈意涵|陈意涵升级当妈：儿子乳名唤小初！孕8月仍能长跑5公里爬山4小时
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今年37岁的陈意涵年龄已踏入高龄产妇门槛 ， 但得益于其平日里经常锻炼 ， 身体素质相当棒 ， 整个孕期看起来比没怀孕的年轻人身子还轻便 。
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孕5月时 ， 陈意涵曾因晒出5公里长跑照片引发网友热切讨论 ， 很多准妈妈担心陈意涵太“放纵”自己会对孩子不利 。
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事后陈意涵出面解释 ， 有检测胎心等孩子状况 ， 确保孩子安全才会大胆运动 ， 让粉丝不要过于紧张 ， 还夸耀与儿子合作无间 ， 跑得很顺 。
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事实证明 ， 孕前说跑10公里就跑10公里 ， 还在自己的首场全马赛事上跑出了4小时57分47秒优秀成绩的陈意涵 ， 这样不可思议的“折腾”自己并未对孩子造成不良影响 。
陈意涵的“可怕”运动甚至持续到了孕8月 ， 即2018年12月底 。彼时 ， 她的孕肚已经大到了低头看不见鞋子 ， 却仍没放弃5公里长跑锻炼 ， 且时常光顾瑜伽课堂 ， 偶尔还能持续爬山4小时 ， 当真令人羡慕 。
【陈意涵|陈意涵升级当妈：儿子乳名唤小初！孕8月仍能长跑5公里爬山4小时】
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自然 ， 高龄产妇孕期的轻便是日积月累来的 ， 没有陈意涵平日里的锻炼基础 ， 屏幕前的孕妈咪也不要轻易尝试冒险 ， 一切要讲究个适当 。
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孕期大胆运动的也不仅陈意涵一个 ， 陈妍希曾挺大肚游泳 ， 姚晨孕期常光顾健身房 ， 蒋勤勤怀孕时的瑜伽常练到大汗淋漓......只要身体吃得消 ， 相信孩子也愿意陪你一起动 。
陈意涵早前在采访中有透露自己在孕期如此“好动”是希望能生个同款“好动”宝宝：“我本身好动体质就很严重 ， 所以我还是很喜欢好动的宝宝的 ， 况且我的体力很好 ， 体力应该可以陪孩子玩 。”
不知小初是否遂了妈妈心愿 。
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陈意涵早早就为小初准备好了衣服 ， 预产期将至时 ， 她在阳台上把新衣服一一洗过晾晒 。如此慈爱的场景让网友恍惚过：毕竟她生了一张少女脸 ， 看起来总像个校门都没出的学生 ， 一时间升级当妈 ， 还真的有点儿不敢相信～
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