大蒜泡酒等民间流行的各种壮阳方子真的靠谱吗？( 二 )
如果你真的打算买 ， 可得当心了 。 实际上 ， 这些壮阳保健品很多可能都是加了“伟哥”！前几年 ， 我们国家就在执法检查中发现 ， 有 51 家企业在 69 种保健酒、配制酒的产品名称、标识、标签上明示或暗示壮阳、性保健等功能， 而事实上 ， 这些产品都暗中违法地添加了西地那非（也叫万艾可、伟哥）等化学物质 ， 有一定的危险性 。 所以 ， 还是打消这个念头吧 。 
盘点了这么多 ， 其实只有均衡饮食、强健体魄以及保持健康的生活习惯才是最最最有效的“壮阳法” 。 迷信民间土法壮阳 ， 只怕会竹篮打水一场空 ， 甚至扫了性致 。而且需要提醒的是 ， 有研究表明 ， 酒精和吸烟能增加男性勃起障碍的风险 ， 所以想造娃的爸爸们 ， 不要成天酒肉、大吃大喝 ， 尤其不要大量喝酒呀 。 （吃货研究所）
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