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皮肤病|“女儿收入高人也漂亮，38岁了还不谈对象！”妈妈为此愁出一种痒到不能忍的病( 二 )


当人在高兴时 ， 往往“喜形于色”；恐惧时往往“面如死灰”；焦虑时“愁眉苦脸”；而羞愧或争吵时 ， 能变得“面红耳赤”；盛怒时往往有“怒发冲冠”等等 。 特别是当人看到某种恐惧的东西或惊吓时会有立毛肌收缩而起“鸡皮疙瘩” ， 这些都是不同心理状态下皮肤上所出现的不同表现 。
如何治疗精神类皮肤疾病
随着社会节奏的加快和竞争程度的加剧 ， 这种因为人的心理而引发皮肤病会越来越多 。 那么 ， 如何避免这个病的发生或有了这个病后怎样才能消除呢？
对情绪和自己心态的感知和把控很重要 ， 对任何事情有乐观的态度 ， 出现什么皮肤病 ， 相信医生和科学 ， 积极去查找可能的原因 ， 积极配合治疗 。 不滥投医 ， 不迷恋于书本和网络内容 。 当不慎患上了这类疾病时 ， “心病还需心药治” ， 除了接受药物治疗外 ， 自我心理治疗也举足轻重 。
保持良好的心态 ， 慢慢调控自己的情绪 。 如遇到不良刺激时 ， 应采用适当的方法宣泄出去 ， 多与朋友交流 ， 听从朋友的劝解 ， 不要闷在心里 。
其次 ， 要学会放松自己 。 多休息 ， 多想想好的事情 ， 或做些深呼吸、听笑话或看喜剧片、或者培养自己的多种兴趣爱好等等 ， 或者做些合适的体育锻炼 ， 都有助于放松身心 ， 治好难治的皮肤病 。 当然 ， 积极寻求心理医生的治疗也是必要的 。
（来源：都市快报记者 陈彦汝 通讯员 徐尤佳）
_原题：女儿收入高人也漂亮 ， 唯一的问题就是不肯谈对象！妈妈为此愁出了一种痒到不能忍的病
编辑 施尚景 李英旋


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