「分手」分手后你还想做朋友，你是有多缺朋友？分手后你还想做朋友，你是有多缺朋友？

全世界都认为好好分手很难。

曾经，为了总结“好好分手”的方法，我做过一些采访。最终得出的结论是：分手没有好方法，顶多有不那么坏的方法。

因为分手通常意味着其中一个人被伤害。而世界上并不存在“好好伤害一个人”的方法，只有“尽量少伤害一个人的方法” 。

今天想跟你们聊的话题是：分手后你最好不要做的事。我的两位深受其苦的同事，用自己的故事出来现身说法了。很庆幸她们还在认真地谈恋爱，也用力地痛苦。

（并把她们痛苦后的反思过程写成了文章给你们看。）

「分手」分手后你还想做朋友，你是有多缺朋友？。同事赛赛几周前刚分手。一提起感情话题，她就会提到前男友和她的种种细节。她觉得，既然是成年人，做不成恋人，做朋友就行，所以和前任一直保持联系。甚至包括分手后送对方生日礼物。

这段失恋对她的打击不算很大。但我们总觉得，她没走出情伤。

她说昨晚洗完澡，她随手套了件前任留下的 T 恤，对着镜子，她问自己：“在一起时也挺好，我们是因为什么分了手呢？”

我们到底是为什么分的手？——这是个多么危险的问题。

我没问赛赛当时是否把这个问题抛给了她的“朋友” 。希望她没有。因为我就踩过这个坑。我和初恋分手后做过朋友，结果是：前任拿我当熟人，我拿前任当准恋人。

「分手」分手后你还想做朋友，你是有多缺朋友？。分手时，他说：“都是有感情的人，我们做好朋友吧。 ”然后头也不回地迈进新生活，三周后，他朋友圈就发了张和一个陌生女孩的合照。

我想问问这是谁，但我又是他的谁？好像没资格问。

有次，他姐姐小孩生日，问我：“快帮我想想，送他什么？”我也确实在帮他。然后忍不住想，他还是需要我的，我们还是合适的。

那段时间我过得很痛苦。我承认自己对他放不下，而他的任何信号，总让我猜疑，我们到底是什么？其实是，初恋因为不够果断，想从恋人退到朋友；而我却因为舍不得对方，退而求其次，等待可能的希望。

那段时间，我常常梦见他，梦见他过得不好，回来找我。

「分手」分手后你还想做朋友，你是有多缺朋友？