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快速|万圣街：泥泥想快速健身，但操之过急，最后却变成大胖子？

众所周知，健身不仅能让人增强体质，而且还能增强自身免疫力。但健身也需要一个过程，需要经常保持训练，随着日积月累，才能达到预想的效果。
而在《万圣街》漫画中，泥泥看到大毛的身体非常强壮，这让泥泥羡慕不已，于是就去跟大毛讨教快速健身的方法。但大毛看到泥泥很瘦小，于是就先让他去增脂，为以后健身奠定基础。
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但话说回来，大毛为何如此健壮？这可能是他每天坚持训练换来的，这个过程也十分漫长，所幸大毛坚持下来了，而泥泥只看到别人的成就，却不知别人为此付出了多少汗水，现实当中很多人不正是如此吗？
想要增脂，那自然跟食物脱不了关系，于是泥泥开始大吃大喝起来，完全不节制，这跟暴饮暴食没多大区别，而暴饮暴食会给我们身体会带来影响，泥泥盲目的增脂可能会适得其反。
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泥泥是一个坚持的人，只要他认定一件事，那他就会从始至终，但他似乎没有分场合，为了健身增脂，他更在上课期间吃东西，还被老师批评了。
虽然多吃能长胖，但也不能在课堂上吃东西，而且还影响到其他同学学习，父母花那么多钱供我们读书，我们做的事应该要对得起父母，毕竟钱来之不易，而教室是用来学习的地方，而不是饭店。
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经过不节制的饮食，泥泥胖得非常臃肿，这样大毛感到很意外，觉得泥泥肯定是没理解到他说的含义。到了健身训练的时候，泥泥就因为过于肥胖导致完成不了，连最基本的动作对他来说相当困难。
大家如果想要增脂健身，记得要合理的进食，不要向泥泥这样急功近利，一定要循序渐进的进行，切勿操之过急，以免得到相反的效果，并且还浪费了宝贵的时间。
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此时的泥泥正面临着健身和减肥这两大困扰，这让他原本信心爆棚的状态变成了动都不想动，更别说减肥和训练了。以前的泥泥是一个很自信的人，而经过这一次失败后，泥泥才明白什么叫做挫败感。
在小编看来，泥泥起初选择健身是正确的，但由于他用了不对的方法，才导致目前这种状况，虽说泥泥现在健身很困难，但还是有办法的，可以选择一些相对简单一点的动作，等瘦下来一点再选择相对比较困难的动作训练。
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看着泥泥胖成这样，大毛作为一个健身的行家，自然也见过不少，而且他刚开始健身的时候也一味的去增脂，但最后他改正过来了，因此才有了如今这么好的身材。
但大毛当初到底是怎么改正的呢？原来他采用了跑步的方式才逐渐瘦下来，而现在你也把同样的方法交给泥泥，相信泥泥也可以做到。
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