吃饭快的人比吃饭慢的人更容易长胖是真的吗
是,因为吃的快的人就吃的多。我就没见过吃的又快又少的。
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科学家告诉我们大脑收到”已饱“信息需要20分钟左右,听着挺合理的。但是有时候吃两口就觉得饱了,待了一会感觉又饿了。不过细嚼慢咽有助于消化,也确实能避免吃撑。
我见过绝大多数瘦子都是对吃东西热情不是太高涨的人,问他们好吃吗他们也说好吃,但是再好吃的东西也就那么回事,吃也行不吃也行。有个男孩瘦的竹竿似的,他吃个饭要一中午,吃两口就往后一瘫,玩手机,“累了,歇会”,五分钟后再来两口,再瘫……
【吃饭快的人比吃饭慢的人更容易长胖是真的吗】 所以我觉得更多的是对食物没兴趣--吃饭慢--瘦,让我们看着香气四溢的美食细嚼慢咽有点残忍呐。
■网友的回复
真的。如果一群饿死鬼一起吃饭,吃得快的人有较大概率吃到更多东西。吃得慢的人低头抬头间,可能就没的吃了。如果是和一大家子亲戚一起吃饭,吃得快会导致各种被强制加饭加菜,这种不继续吃到撑简直就是罪大恶极的场面你好意思拒绝?而如果吃得慢,别人都把碗筷放下的时候,即便还没有吃饱,你好意思在大家的注目下一个人继续吃?所以保持吃饭进度大概一致,也是餐桌礼仪的一部分。以上虽然有抖机灵嫌疑,但绝非说笑,乃是真实的人生经验。
■网友的回复
泻药我吃得不快只是有点多关于吃得快我不知道但是多吃一定胖╮( ??ω?? )╭
■网友的回复
对于我来说,快慢都不影响,毕竟量大
■网友的回复
我觉得未必,因为我吃超快,但是胃不好,不吸收。
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