隔壁王嫂子|父母抓住机会，孩子有望多长10厘米，?孩子身体有这5种表现时
有了孩子后 ， 想必家长们都在为孩子身高发愁 ， 特别是吃饭的时候 ， 经常会听到这样的话：“这不吃那不吃 ， 怎么能长高”、“不好好吃菜 ， 别人都长得高 ， 就你长得矮”……这些话一听就是操心的爸妈说的 ， 生怕孩子不好好吃饭没有营养 ， 将来个子长不高 。 
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我们都知道身高多半由基因决定 ， 只有一小部分由后天决定 ， 虽然后天只占了很小的一部分 ， 但我们还是可以努力一把 ， 说不定抓住机会了 ， 孩子可以在原有的基础上多长10厘米 ， 即使不是10厘米 ， 多长5厘米也很不错 。
那么怎么样可以抓住孩子长高的机会呢？其实孩子发育的过程中 ， 也是有“猛长期”的 ， 所以只要抓住猛长期 ， 孩子有望多长10厘米 。 
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孩子身体有这5种表现时 ， 说明猛长期来了 ， 父母抓住机会 ， 孩子有望多长10厘米
第一：孩子更换鞋的速度很快
看看那些大个子的人 ， 一般都是大脚掌 ， 也就是说孩子的脚在不断变大的同时 ， 个子也在长高 。 那么平常家长多观察这方面 ， 长的快的孩子 ， 一年内要更换好几次鞋 ， 因为鞋都变小了 ， 不能穿了 。 
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出现这个情况时 ， 家长们别为这些没穿旧的鞋而伤心 ， 也别为了省钱 ， 非要让孩子穿不合脚的鞋 ， 这对孩子身体发育没有好处 ， 其实遇到更换鞋的速度很快的时候 ， 父母们该高兴 ， 孩子正在不断长高 。
第二：孩子突然很喜欢睡觉
当孩子睡觉的时候 ， 身体内会分泌生长激素 ， 所以孩子多睡觉是有好处的 ， 特别是晚上要早早睡 ， 保证睡眠质量 ， 进入深度睡眠后 ， 才能分泌生长激素 。 那么当发现孩子突然很喜欢睡觉 ， 那也说明是猛长期 ， 要抓住 。 
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第三：孩子的饭量猛增
孩子在长身体的时候 ， 新陈代谢会加快 ， 常常会感到很饿 ， 那么饭量就会突然增加 ， 当发现孩子有这个表现时 ， 要注意观察 ， 然后给孩子多做营养餐 ， 每天的饭菜要多样化 ， 营养尽量全面 ， 让孩子吃得好吃得饱 ， 这样才能更好的长身体 。 
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第四：孩子的精神状态很差
当进入猛长期后 ， 体内会快速消耗能量 ， 那么就会出现营养供应不上的情况 ， 从而孩子变得没有力气 ， 也就没有精神 。 发现孩子以前明明活蹦乱跳的 ， 这几天变得无精打采 ， 这种状态可能就是进入猛长期了 ， 将一些身体不舒服的情况排出后 ， 孩子还是没有精神 ， 这个时候就需要多给孩子补营养 ， 而且要保证睡眠质量 ， 促进长个 。 
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第五：孩子突然喊腿疼抽筋
当进入猛长期 ， 骨骼会快速生长 ， 从而孩子会感受到疼痛 ， 这是生长痛 ， 所以遇到这种情况 ， 家长要做的是 ， 多给孩子吃一些补钙的食物 ， 不然骨骼快速增长缺钙的话 ， 孩子会特别难受 ， 而且会阻碍快速长个 。
【隔壁王嫂子|父母抓住机会，孩子有望多长10厘米，?孩子身体有这5种表现时】有了孩子后 ， 父母们平常要多观察孩子 ， 看看有没有出现这5点 ， 如果有快抓住机会 ， 别错过了 ， 那么孩子有望多长10厘米 。
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