丸子说情感|张靓颖新恋情曝光：一个女人翻篇，到底有多难？( 三 )
而这种又来自于某种内在的缺陷 。
多年之后 ， 邓萃雯也开始审视过去 。
她对自己做了深层剖析 ， 她看到了那个深深缺爱的自己 。
自幼父母离异 ， 她被寄养在祖父母家 ， 从未得到宠爱 。
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之后父母各自再婚 ， 母亲甚至对她说：
“你不要叫我妈妈了 ， 我已经另外有一个家庭 ， 他们不知道我这么多事情 。 ”
无助、匮乏、不安如影相随 ， 让她拼命为一点点爱就不惜飞蛾扑火 。
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能把生活不断翻篇的女人 ，都有什么特质？
借由这些女明星 ， 何尝不是回观我们自己的命运 。
为爱痴狂的女人 ， 通常都不是爱上了对方 ， 只是爱上了自己导演的剧情 。
马东和蔡康永曾在《奇葩说》里 ， 谈到“原谅”这个话题 。
马东说：“随着时间的流逝 ， 我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人 。 ”
蔡康永说：“那不是原谅 ， 那是算了 。 ”
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深以为然 。
江湖茫茫 ， 何必对过去的对与错充满执念 。
我们大可以在新世界中成长自己 ， 和自己达成和解：
1、尽快恢复自己的生活 ， 保持秩序 。
情伤过后的邓萃雯 ， 火力全开 ， 磨练演技 ， 把一手烂牌打成了王炸 。
因男友出轨 ， 而登上热搜的网红阿沁 ， 先是在微博上曝光真相 ， 还说哪怕自伤一千 ， 也要损他八百 。
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随后潇洒打包东西走人 ， 微博日涨200w粉 ， 各个广告金主纷纷摩拳擦掌求合作 。
她们也都哭过、不忍过 ， 但哭了之后爬起来重振旗鼓 。
靠着苦难给的气度 ， 让自己的逼格更上一层楼 。
继续生活的秩序 ， 有自己的事业、爱好 ， 哪里还有时间在爱情里哀怨呢？
所以要记得这两个前提：
第一 ， 要靠生活来重建力量感 ， 日常生活的秩序对人有着一种神奇的疗愈力 。
其次 ， 快刀斩乱麻 ， 从不是为了遇到更好的男人 ， 而是为了成全最好的自己 。
2、找出恐惧 ， 启动成长模式 。
《和陌生人说话》有一期节目的主题是《不可说 ·丁克》 。
3组选择丁克和已婚育的嘉宾 ， 每个人都有不同程度的童年创伤 。
有的人父亲家暴母亲 ， 母亲家暴自己 。
有的人半夜三点 ， 被母亲从床上撕扯起来离家出走 。
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长大后 ， 嘉宾们的情感需求出现了两极分化 。
要么不顾另一半的意愿 ， 拼命结婚生子 ， 做了三次试管 。
要么反感亲密关系 ， 爱与被爱的需求反而成为了一种负担 。
有个无法避免的心理学真相是：
童年的创伤 ， 会沉淀进一个人的潜意识 ， 极其隐蔽 ， 却能影响一个人的婚姻质量 。
我们可以以内心为起点进行联想 ， 把原生家庭当成一面照见自我的镜子 。
找出我们最恐惧的事情 ， 譬如 ， 被贬低、被抛弃等 。
觉察到内心的小孩 ， 才能找到真正的病灶 。
3、回归内心：区分想要、必要、真正需要 。
为什么那么多人在为在婚姻中自己想要的是什么而困扰？
首先是很多人没有认真的、独立的思考过自己真正想要的是什么 ， 大都来自于父母亲戚灌输的理念 ， 社会的主流思想 。
其次是非黑即白的去理解婚姻中的需要 ， 要么是把婚姻完全的利益化 ， 要么是完全情感冲动的感性化 。
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