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墨城烟柳|从好好沟通开始，幸福的婚姻( 二 )


当天晚上妻子大发雷霆 ， 两个人的矛盾从九点一直持续到十一点半 ， 最后妻子才说自己生气的原因是因为劳动成果没有得到赞扬 。
丈夫想不明白 ， 妻子想得到赞扬为什么不直接说明情况 ， 而非要自己去发现 。
这其实就是因为男人和女人的大脑结构就有所不同 ， 男人和女人的感情会有层次和程度上的差别 。
女人总是对身边的事情有很强的感应能力 ， 而男人就对身边的事情浑然不觉 。
那么 ， 怎么样才能够处理好男女之间的思维差异呢？
我们首先要接受男女不同的思维方式 。
女人处理感情问题有一定的顺序 ， 感到不安时 ， 女人会一边倾诉一边思考 ， 倾诉的过程中 ， 她们就能够想明白了 。
而男人感到不安时 ， 他们通常会先采取行动 ， 在做点什么的过程中 ， 他们才会思考 。
明白了这种差异性 ， 我们就不再会因为伴侣的做法而生气了 。
接受了男女思维的差异之后 ， 我们可以尝试学会说配偶的语言 。
女人的交谈是为了联络感情 ， 而男人的交流仅仅就是为了交流信息 。
如果我们能够在婚姻生活中采用异性的交流方式 ， 这会让伴侣间的沟通更加顺畅 。
学会使用配偶的语言 ， 能有助于我们了解伴侣的个性 ， 知道如何协调婚姻中出现的冲突 。
当然 ， 我们还要允许伴侣存在属于自己的独特性 。
每一个人都有属于自己独特型 ， 允许你的配偶以他自己的方式讲话 ， 以不同于你的方式行事 ， 这样能够让我们从内心控制住自己的清晰 ， 不会乱发脾气 。
面对配偶的不满意项 ， 我们不要企图纠正甚至改造配偶 ， 尝试站在对方的角度表达自己的感受 ， 这样才是正面的交流 。
很多婚姻中的问题都是因为潜在的需求没有得到满足 ， 我们一定要通过表象挖掘深层次的需求 ， 这样才能让婚姻生活幸福 。
有的夫妻会压抑自己的愤怒 ， 耸耸肩对矛盾置之不理；有的夫妻处理矛盾的方式就是毫无阻拦地发泄怨气 。
作者在从业过程中遇到这样的一对咨询者 ， 他们的婚姻真的很幸福 ， 不过始终有一个问题困扰着他们：他们之间的沟通永远以吵架结束 。
有一次 ， 妻子曾提醒丈夫要清理下车库 ， 而丈夫一直没有去做 ， 也什么都不说 。
当妻子第一遍唠叨时 ， 丈夫开始心烦；妻子再次提醒时 ， 他们之间爆发了一次争吵 ， 两个人都很愤怒 。
很多夫妻婚后的争吵大都是这样的模式：问题的凸显使夫妻双方勃然大怒 ， 然后两个人声嘶力竭地恶语相向 ， 最后两个人都弄得筋疲力尽 。
这样紧张的关系持续多日 ， 最后一个人勉强认错 ， 但类似的恶性循环还会一直存在 。
想要化解夫妻间的矛盾 ， 首先就要接受矛盾的存在 。
其实夫妻在婚姻生活中发生矛盾也是沟通的一种方式 ， 我们一定要接受这个事实 。
每一个人都是截然不同的个体 ， 组合成一个家庭自然会产生矛盾 。
婚姻自始至终充满了数不清的矛盾 ， 不用觉得发生矛盾就是世界末日到了 ， 而应该相信自己能够从容处理这些矛盾 。
很多相处融洽的夫妻并不是在行为、思想上完全一致 ， 他们不过是在矛盾中互相理解、互补 。
然后我们要在矛盾激化的过程中 ， 及时为自己的愤怒情绪拉起手刹 。
很多人认为在发生矛盾的时候 ， 愤怒需要宣泄出来 ， 然而发泄愤怒虽然是一种正常的倾向 ， 却并不能让我们感觉更良好 。
所以 ， 我们要延缓矛盾的继续发展 ， 可以暂时离开让我们产生愤怒的房间 ， 让自己从这种愤怒中暂时脱离 。


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