华华养身馆|知道了照顾孩子更轻松！，实用的育儿知识
一、宝宝头睡偏了 ， 如何纠正？
妈妈变换位置：宝宝除了自己的睡姿 ， 但很多时候他们向哪个方向侧脸是由妈妈决定的 ， 他们天生的亲近妈妈 ， 或者妈妈习惯性在一边哺乳等等 。 所以如果宝宝头有睡偏的情况 ， 妈妈们就要行动起来 ， 在宝宝的另一侧哺乳 ， 或者抱孩子的时候跟平时方向相反 ， 慢慢的孩子侧头的方向会调整过来 ， 也就能逐步改善头型了 。
宝宝的睡姿：平时宝宝睡觉时尽量让他平躺 ， 或者左右侧躺的次数均衡 ， 稍大一点的喜欢趴着睡的也可以 ， 主要是保证宝宝头部受力的均匀 ， 无论哪种睡姿都要注意宝宝溢奶、呛奶、闷鼻能情况 ， 家人要做好看护 。
借助毛巾等软物：对于头睡偏的宝宝 ， 妈妈们还可以借助柔软的毛巾、衣服、小毯子之内的柔软物 ， 放置在宝宝头部偏的一侧 ， 帮助宝宝固定头部 ， 使其不再向这一侧偏头 ， 一段时间后 ， 宝宝就会自行调整自己的睡姿 。
进行按摩：自己宝宝出现偏头的症状 ， 妈妈们可以经常给孩子的颈部进行按摩 ， 缓解颈部的压力 ， 头向哪一侧偏 ， 就按摩哪一侧的颈部 ， 慢慢的会收获不错的成果 。 但宝宝们都很娇弱 ， 妈妈们要注意按摩的时间和力度 ， 不要伤到宝宝 。 
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二、孩子的爷爷、老公经常在屋内吸烟 ， 对宝宝的健康成长影响大吗？
一根小小的香烟燃烧之后会产生3000多种化合物 ， 其中大多数对人体健康有害 ， 宝宝由于身体系统尚未发育完整 ， 抵抗力更弱 ， 危害更大 。 宝宝被动吸烟的危害有这几点：
1、增加宝宝下呼吸道感染的机会 。 宝宝患支气管肺炎或肺炎的概率与家长吸烟程度成正比 。
2、易引发宝宝哮喘 。 虽然吸烟不是导致哮喘的直接原因 ， 但是香烟燃烧释放的化学物质会增加呼吸道黏膜的敏感度 ， 增加哮喘的发作次数和反复发作 。
3、影响宝宝的智力发育 。 吸烟产生的尼古丁会导致宝宝学习能力下降 。
【华华养身馆|知道了照顾孩子更轻松！，实用的育儿知识】4、诱发宝宝厌食 。 家长在进餐的时候吸烟 ， 被动吸烟的宝宝很难将吸入体内的有害物质排出 ， 影响宝宝食欲 ， 出现厌食 。
5、引发宝宝的耳部疾病 。 生活在烟雾缭绕的家庭 ， 会增加儿童患急性或慢性中耳炎的可能 。 
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三、孩子胃口不好 ， 长的慢、瘦、抵抗力弱 ， 容易生病；怎么办？
宝宝厌食多由于喂养不当造成 ， 妈妈平时可以从调整饮食习惯、合理喂养入手 。
1、婴儿期：规律添加辅食 ， 让宝宝适应不同口味 ， 以便为断奶做准备 ， 逐渐过渡到幼儿阶段的喂养 。
2、幼儿期：注意培养宝宝独立进食习惯 ， 千万不要追着喂饭 ， 或者让宝宝边吃边玩 。 中医上讲“胃以喜食为补” ， 妈妈平时还要注意饭菜的色、香、味、形 ， 吸引宝宝进餐 。
3、学龄期：注意饮食多元化 ， 不要片面强调高营养、高热量食品 ， 鼓励孩子多吃蔬菜和粗粮 。 还要注意不要任由孩子吃零食 ， 尤其是饭前不要吃零食和甜品 ， 饮料也要少喝 。
除了调整饮食习惯 ， 重点要调理脾胃 ， 以健脾为主 。 面色黄、消瘦、食欲不佳的宝宝 ， 选用健脾消食口服液等；大便不成形、排便次数多的宝宝 ， 选用醒脾养儿颗粒；伴有便秘的宝宝 ， 选用小儿健脾化积口服液；脾气急躁爱哭闹、晚上睡不踏实的宝宝 ， 选用小儿肠胃康；常患反复呼吸道感染的宝宝 ， 可选用童康片等 。 
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