被父母惹生气，却不能发火，该咋办
谢邀。题主所述，请你多体谅一下母亲，她的不易和无奈不足为外人道。建议你在外多转移你的视线，排解你的身心，尽量以调节好了的心态，回家你面对母亲；在家从一点一滴的小事做起，逐渐让你母亲体验到孩子大了，并始终爱着她。--------你的阳光会逐渐融化你母亲心中的坚冰。
【被父母惹生气，却不能发火，该咋办】 毕竟，咱不能选择出身，只能选择如何面对了。辛苦你了！
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谢邀。题主也说了你母亲根本听不进你说什么，就算听进去她也不会当回事。那么开导你母亲想必是不可能了，只能从自己入手了。因为是单身家庭，母亲需要上班，家里的事事无巨细题主最好尽力做好能做的。为你母亲分担一点是一点，她的不容易想必你最清楚。例如打扫卫生，她发火后你倒的一杯水，甚至是你拿得出手的成绩。你母亲应该是负面情绪积压无从宣泄，那你就尽量做好个树洞的角色，听就好了，不往心里去，左耳进右耳出。控制好自己的情绪，虽然我知道说的话有时候真的过分（亲身经历），但我仍希望你能克制，毕竟爱你的人不多，爱她的人也一样。
■网友的回复
能和母亲断绝关系吗？或是自己独自出去打拼？显然都不行。或许，你的侧重点应该放到更好地调节自己的情绪，如果没有办法改变别人，那就去调整自己。母亲生活不易因而有情绪，可能你的学习和生活也有一堆恼火的事情。我们常常不允许自己有负面情绪，但这是几乎不可能的，分享一点我和父母的矛盾处理小窍门:) 1.告诉自己冷静，既然你都知道妈妈可能只是情感的宣泄而不是针对你，那其实你就不用太放在心上啦，你已经初中啦，也要学着去接受亲密的人的情绪宣泄，注意哦，是亲密的人，不要成为所有人的情感垃圾桶。 2. 转移一下注意力。切忌不断自我强调你是多么的委屈，百害而无一利。试着去做做其他的事情分分心。实在不行就从妈妈眼前消失，让她“眼不见为净”。 总之，妈妈是值得你去好好用心对待的哦:)
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没人的时候发火，或者找个好友倾诉，再不济也去做心理咨询
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看了之前的几个回答，基本都是要体谅之类balabala的，我倒觉得不如把自己的火发泄出来，吵架了就吵了，把各自压在心里的想法表达出来。这样以后会好相处很多。其实吵架是会增进感情的。
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没事做做家务，有时上网看个教程做个小点心给你妈吃，上学尽量给个好成绩给她看之类，帮她分担一点压力就行了，如果你可以的话也可以试着让你妈说出心里话，但前提你要看起来可靠，用哄女朋友的心去哄你妈妈吧
■网友的回复
我父母很不像话。很差很差。所有人都在迁就。我母亲脾气很爆。可以任何时候逮住一点点东西攻击别人。毫不停息毫不留情。并且用词非常恶毒污秽。我父亲平时隐忍。对人不发脾气。可是今天早上抓住我养的狗活活摔死了。我怎么对他们表达我的愤怒。我想远离他们。。我的儿女绝对要跟他们隔离开来！
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