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姚明|姚明400斤了，合照胖过奥尼尔，妻子叶莉坦言压力很大


姚明|姚明400斤了，合照胖过奥尼尔，妻子叶莉坦言压力很大
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【姚明|姚明400斤了，合照胖过奥尼尔，妻子叶莉坦言压力很大】
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姚明|姚明400斤了，合照胖过奥尼尔，妻子叶莉坦言压力很大
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姚明作为中国篮球界的英雄人物 ， 没有人没听过他的大名 。 打进奥运会 ， 打进NBA ， 作为明星球员的姚明 ， 是真的给中国长脸面了 。 人生有辉煌 ， 也有落幕 。 2011年因为身体原因 ， 姚明宣布退役 ， 退出球场 ， 但是永远不会放弃篮球 。

大众都知道的一个事实 ， 运动员退役之后 ， 都会发福 。 例如乔丹 ， 奥尼尔 ， 在运动员时期 ， 都是一顶一的好身材 。 退役之后 ， 都变成了大胖子 ， 当然姚明也不例外 。 前不久 ， 姚明被网友拍到和友人聚餐的照片 。 穿着宽松的T恤 ， 大肚腩也十分突出 。
对于姚明如今的体重 ， 妻子叶莉也十分担心 。 本来2.23m的身高衣服什么的已经很难买了 ， 现在长胖到400斤 ， 之前的衣服全都不能穿 。 并且因为买不到这么大的码数 ， 只能去定制 。 前不久和奥尼尔的合照 ， 看起来比奥尼尔还要胖许多 。
很多人长胖之后都会选择运动减肥 ， 但是这种方法需要长期的坚持 。 就像姚明一样 ， 达不到之前运动的量 ， 就开始发福了 。 所以坚持不了长时间运动的小伙伴 ， 可以尝试霍思燕的减肥方法 。
2014年的时候 ， 霍思燕被媒体发现孕期发福严重 。 整个人臃肿圆润 ， 甚至走路都要杜江搀扶着 ， 被网友吐槽了很久 。 作为一名女艺人 ， 甚至是女神级的艺人 ， 简直就是致命的打击 。 所以霍思燕在产后就开始集中减肥 ， 用了3个月的时间 ， 从150多斤的大胖子 ， 受到了95斤的体重 ， 简直不可思议 。
对于霍思燕的减肥方法 ， 好奇的网友不在少数 。 她之后也解答的网友的疑惑 ， 就是每天喝红豆薏米水来减肥 ， 一周可以瘦4-5斤 。 小编也去尝试了 ， 真的有效果 。
姚明400斤了！合照胖过奥尼尔 ， 妻子叶莉坦言压力很大
红豆薏米的主要作用就是排湿 ， 排出体内的湿气 ， 可以减掉体重 ， 还你一个平坦小腹 。 并且还可以美容养颜 ， 调节内分泌 。 不想每天煮红豆薏米的小伙伴 ， 可以选择红豆薏米茶 。
材料是一样的 ， 而且每个茶包都调好了比例 。 直接用温水冲泡饮用 ， 坚持十天半个月的 ， 可以上称看一下自己体重的下降 。 想要减肥或者排湿气的集美们 ， 不妨尝试下这个方法呢 ， 简单又方便 。


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