关晓彤|人设“翻车”还讨喜？这套路只有她敢玩了( 二 )
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在别人瘫着发霉的时候 ， 她肯”站起来“ 跑步运动 。 ▼
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就连吃清汤火锅 ， 都要再过遍水 。▼
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前一天晚上 ， 因为失恋酩酊大醉 。 结果第二天瞬间变身高自律美女 ， 继续拒绝高碳水 。▼
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对于自己的小脸儿 ， 更是严控条例：
请欣赏：梁爽护肤规范 —— 10:30 pm 必须睡美容觉～ ▼
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美商持续在线 。▼
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对各种护肤细节和注意事项烂熟于心 ， 才敢有信心地表达...
“我为了我的脸付出了一万个小时的努力 ， 那在爱美这件事上我做到极致了呀 ， 公司看中我的脸很正常～”▼
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10 点半不熬夜睡觉 + 明确的抗初老意识 + 高自律的坚持 。
虽然看似 “作” ， 但话还真在理 ， 省钱还变美 ， 谁还不去追 。
其实 ， 即便不是电视剧 ， 现实的例子也有迹可循 。
且看 ， 人间小作精 虞书欣的「睡美人抗初老护肤法」??
就是这么一个富二代小公主人设炒到人尽皆知的人 ， 在护肤方面 ， 居然 “节省” 得离谱 。
她透露 ， 自己晚上护肤的加分项目就是 —— 睡觉 。
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其实 ， 无论是 “得不到” 的早睡还是贵价的产品 ， 抗初老还是抗衰老 ， 绝对不是等到多少岁才去做的 。
只要皮肤出现以下老化信号 ， 就应该马上开始！
- 暗沉发黄惨淡无光
- 毛孔粗大、油光外溢
- 换季过敏 ， 不是红着脸 ， 就是发着炎
- 晒后难返白、一晒就长斑
- 痘印就像半永久
- 细纹才上了眼周、又攻上额头
「抗初老」刻不容缓？ 先让皮肤不惑！
肯定有人会说：我知道要抗老 ， 可哪有那么简单啊 。
姐懂 ， 抗老小白？还是抗老经验丰富的战士？其实都对抗老充满了疑惑 ， 或是做了很多无用功 。
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但是 ， 咱们可能忽略了「 皮肤自己的心声」—— 属于小脸蛋活动的节奏和规律 。
这些心声 ， 高级的说法叫 “ 皮肤的昼夜节律” ， 接地气的说法就是 “生物钟” 啦～
咱们的作息时间 ， 生活方式 ， 以及外部气候的变化 ， 在一定程度上 ， 都对脸部肌肤的生理机能造成一定的影响 。
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熬夜、日晒导致的小脸儿暗沉粗糙、痘痘爆表 ， 都是最血淋淋的例子 。
因此 ， 从 科学护肤的角度上说 ， 想要更高效地护肤 ， 必须：
- 使用安全靠谱的产品
- 调整作息（就是早睡早起）
- 护肤 ， 请务必顺应小脸儿的生理时钟
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