每天咋才能让自己精神饱满
充实的一天 我认为要有
①稳定的作息时间 例如学生党的话你可以定时每天六点的闹钟 晚上尽量也不要熬夜太晚十一点左右就可以睡了
②讲究过精致的生活 做一些可以让你生活有意义的事
③提前一天给自己做一个简单的计划安排 并且给自己适当的奖励一本喜欢的书也行 例如
④学会爱人 有些东西是不存在永恒的 你热情点 主动一点 朋友总会有的 一段友谊是需要维持的 不过而不是你小心翼翼的经营 跟朋友分享一些快乐
■网友的回复
爱自己，每一天
■网友的回复
当我不再喜欢那个不喜欢我的他后
■网友的回复
早一点起床 画个美美的妆出门，会自信的多
■网友的回复
早睡早起，按时吃饭，别总是看电子屏幕，别手机不离身。
并且给自己找事情做。
当你忙起来，不精神才怪。
■网友的回复
早睡早起，适当健身，早上起来一定要吃早饭，这样才能一天元气满满~biu~
■网友的回复
这个问题相当于=如何让自己的一天更加高效。包括工作和生活。
■网友的回复
睡眠充足就好啦
对于我是这样的
■网友的回复
时间规划好，早睡早起
有了目标自然精神饱满
【每天咋才能让自己精神饱满】 也不知道我一个连课都不上整天混日子的在这说什么…
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