温兆伦|38岁孙艺珍，成最美女星的典范，为冻龄瘦身2种食物从来不吃
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最近 ， 《乘风破浪的姐姐》大火 ， 也引起了很多女生竞相关注一些年龄在30+的女生 ， 毕竟这些女星 ， 无论是个人能力上 ， 还是在颜值、身材的管理上 ， 都对自己有很高的要求 ， 形象一点不输20岁的小花 ， 还多了一丝成熟的魅力！
就在这段时间 ， 国外有一个网站评选了“2020年全球百大最美女性”评选 ， 38岁的孙艺珍就强势夺冠 ， 让无数人既羡慕 ， 又敬佩！
在很多人的印象里 ， 38岁的年龄可能和靓丽没有关系 ， 孙艺珍却能凭借38岁的年龄 ， 力压全球的年轻女性 ， 称为最美的姐姐 ， 颜值身材保养的那么好 ， 仅仅看年龄 ， 绝对猜不出他的年龄！
孙艺珍之所以能在这样的年龄还保持这样的状态 ， 主要的原因就是注重饮食 ， 并且十年如一日的坚持锻炼 ， 颜值的背后完全是努力 ， 而这样的冻龄、瘦身的方法 ， 也是我们可以学习的 。
尤其是孙艺珍在平时的饮食中 ， 有两种食物从来不吃 ， 但是这两种食物却是很多人的最爱 ， 每天都会吃！
第一种食物是油炸食物 。
油炸食物不仅热量高 ， 容易增肥 ， 还会因为油脂太多堵塞毛孔 ， 让毛孔变得粗大 ， 皮肤变得粗糙 ， 无论为了减肥还是为了美颜、冻龄 ， 这种食物都不建议多吃！
第二种食物是甜食 。
【温兆伦|38岁孙艺珍，成最美女星的典范，为冻龄瘦身2种食物从来不吃】甜食的热量普遍很高 ， 再加上容易糖上瘾 ， 吃起来就停不下嘴 ， 一不小心就会吃胖！而且甜食中的糖还会破坏皮肤 ， 让皮肤变得暗黄、粗糙 ， 想要白嫩细致的皮肤 ， 想要纤细的身材 ， 这种食物也千万不能吃！
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