生活养生|为什么泡脚可以“通透”全身？很多人都不知道
脚 ， 一个最容易被你忽视却又是最重要的部位 。 为什么泡脚可以“通透”全身？脚是人体”第二心脏“又是从何而来？很多人都不知道 。 泡脚就是足浴 ， 属于中医足浴疗法的内容之一 ， 也是一种常用的外治法 。 人体脚部有很多经络循行 ， 同时脚部还是身体各脏腑器官的反射区 。 每天晚上睡觉前用热水泡脚 ， 能够促进气血循环、改善新陈代谢 ， 可以在泡脚水中加入艾草、红花等中药 ， 有增强祛湿的作用 。
为什么泡脚可以“通透”全身？脚是人体的“第二心脏” ， 这个称谓又是从何而来？
【生活养生|为什么泡脚可以“通透”全身？很多人都不知道】日常生活中 ， 如果我问你 ， 身体的那个部位你最重视？你肯定毫不犹豫说是脸部 ， 据不完全统计 ， 一天中女生最少会花费两个小时的时间去护理面部 ， 毕竟是我们的“门面”别人一眼就可以看到的 。 但如果我问你 ， 身体的哪个部位你最不重视甚至压根忽视掉了 。 很多人都会说是自己的脚 。
是啊 ， 我们的脚这个部位往往是被我们忽视的地方 ， 大多数人更会忽略掉脚部的问题 ， 但这是最不正确的 ， 其实很多疼痛都可以从脚部治愈 。 举个例子 ， 比如现在的女生都会晚上洗头发 ， 因为时间很紧 ， 常常头发不干就睡觉了 。 时间久了 ， 慢慢有了偏头疼 。 你去医院去检查 ， 没有任何问题 。 但是 ， 每天又特别疼 ， 工作生活都难受 ， 但自己又无计可施 。 只能忍痛生活 ， 这时该怎么办呢？泡脚 。 没错 ， 中医里 ， 人体有十二正经 ， 其中六条正经在足部 。 分别是足三阴经 ， 足三阳经 ， 其中足三阳经从头走足 ， 阴阳相贯 ， 如环无端 。 泡泡脚 ， 热气从足三阳经走到头 ， 进而逼出体内湿寒 ， 偏头疼自然就可以减轻了 。 所以 ， 脚又称人体的“第二心脏” ， 一定要特别重视它哦！
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