上网|“能被孙子粘着，太幸福了”为和孩子对话，这群退休老人抱团玩网游( 二 )
周阿姨最初下载游戏 ， 也是为了监督孙子 。 “这孩子有时候偷着打游戏到半夜 ， 第二天上学起不来床 ， 闹脾气还哇哇哭 。 ”为此 ， 周阿姨干脆自己也下载了一个游戏 ， 每晚狙击孙子 ， 一旦超过11点 ， 孩子游戏账号上线 ， 就立马通知孩子妈妈通过健康守护平台让他强制下线 。 在你来我往的斗智斗勇中 ， 孙子的小号也被逐一识破 。 如此几回 ， 孩子只能乖乖地按时睡觉了 。 “没想到 ， 孩子戒了网瘾 ， 熬夜的人又变成我了 。 ”周阿姨哈哈一笑 ， 表示今后也要克制自己 ， 不能过度沉迷游戏 。
老年人玩游戏也要劳逸结合除了王者荣耀 ， 欢乐斗地主、欢乐麻将、天天德州等小游戏都非常受中老年用户的喜爱 。 葛大爷坦言 ， 退休之后一时间没什么事可做 ， 打游戏正好可以填补这部分空虚 。 老年人心里其实是非常寂寞的 ， 大部分的年轻人都忙于工作 ， 很少有时间能够真正陪伴这些老人 ， 社会上能够提供老年人娱乐的项目和设施也是比较少的 ， 网络游戏正好可以让老年人消解寂寞 ， 相互陪伴 。
不过 ， 王者荣耀这类的即时对战类游戏需要玩家保持身体和精神高度紧张状态 ， 这极易造成肌肉僵硬、抽筋、眼睛视物模糊等身体上的多种不适 。 有关专家提醒 ， 老年人适度游戏有益身心 ， 但过度游戏也会伤身 ， 玩网络游戏一定要有所节制 。
（北京联盟_原题为：银发族沉迷游戏亦乐亦忧 网游江湖里来了老玩闹）
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