拖延症晚期到破罐子破摔咋办
好像一般拖延症就是这样前天憋了一天的时间写一篇论文，这篇论文是7月初就要已经给了题目，一直拖到deadline的最后一天才开始写但是感觉又没有时间好好写，至少对应该如何写不知道怎么办于是又破罐破摔觉得大不了不交这门课直接挂掉，但是又没有心情做其他事，于是就是在上了半天网，看了半天小说最后两小时把论文随便憋出来直接交掉这一天的经历实在太过恶心，不出去吃饭，想洗澡又没心情洗，想玩又没心情玩，想写又写不出，整个人都是非常自我厌弃的不过也得了一个教训就是：一定要选择自己喜欢感兴趣的事情，哪怕是工作课程都要喜欢，不喜欢的事哪怕悲剧掉也不能浪费精力去做然后就是平时每天做点计划什么的强迫自己做上一点而不是拖到最后一定要想好一天干什么，挑最紧急的事情
■网友的回复
我也是这种状态，知道这样不对，可是没有改变的毅力。每天都很累。
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