开场|《浪姐》五公排位战：宁静组燃烈开场，李斯丹妮组排第一实至名归
《浪姐》五公排位战：宁静组燃烈开场，李斯丹妮组排第一实至名归。
《乘风破浪的姐姐》经过上一轮激烈的复活换位战，最终角逐出了三组团体，依次是宁静组：宁静、黄圣依、郑希怡、白冰、郁可唯、王霏霏、蓝盈莹。
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李斯丹妮组：李斯丹妮、万茜、伊能静、张雨绮、黄龄、张含韵、金晨。
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复活组：阿朵、沈梦辰、吴昕、孟佳、王智、金莎、朱婧汐。
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此期赛制是如果复活组拿到了第五次公演的冠军，便会拿到两个复活名额；位列第二名则会有一个复活名额，如果排名处于三组末尾，则没有复活名额。
对于复活组来说，既是一次逆袭的大好机会，同时也是一场艰难的挑战。尤其是在上一轮比拼中，复活组的票数落后，更是让她们的压力暴增。
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在观众的一片欢迎声中，《乘风破浪的姐姐》五公排位战燃烈开场。冠军候选组带着必胜的决心，冲击冠军信心满满。复活组依旧不甘示弱，想要逆风翻盘，迎难而上。
宁静组的竞演曲目是张艺兴的《莲》，李斯丹妮组携蔡徐坤出圈原创单曲《情人》蓄势待发，复活组则挑选了《玫瑰少年》。
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宁静组连线歌曲原创者张艺兴，请教怎么能让舞蹈跳得更有力量，有哪些需要改进的地方。张艺兴看完宁静组的表演，直呼很棒，称她们已经跳得很好了。
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为了应《莲》的主题，宁静组在水墨风竹林背景下身袭斗笠皮衣装，有一种女侠客既视感，全组更是以吊威亚形式出场，rap不停。舞蹈又酷又飒，动作整齐划一。
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宁静组演唱的《莲》从编排上来分析，很有新意，添加的各种元素让整首歌很饱满，姐姐们的舞蹈也很炸。但从歌曲层次来评判，演唱并没有特别出色，rap给人的感觉比较生硬。
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这一方面，李斯丹妮组演唱的《情人》会比宁静组更出彩。rap部分更有力量，更有律动感。加之歌曲本身带有非rap性质的旋律感，李斯丹妮此次的表演十分惊艳，每位姐姐们都发挥了自己应有的实力。
张含韵，伊能静，李斯丹妮的vocal都很稳，金晨的领舞别具风韵，张雨绮和万茜更是全场高能。以红色为基调的服装，让整个舞台呈现出一种慵懒之感，又不失女性所展示出的魅力。此次公演排第一名实至名归。
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复活组以《玫瑰少年》作为开场白，用舞蹈作为回应，扬起羽毛，乘风归来。歌词很符合复活组的处境，根据节目的需要增加了对女性自我肯定的歌词。
新编的曲目没有原曲亮眼，但整体给人的感觉比较气势汹汹，演唱超出了预期，算是一次非常成功的改编。阿朵说想把这首歌诠释出“死里复活”的感觉，这场公演，她们做到了。
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每个组都在全力以赴地对待此次公演，她们在这期间付出的努力将在此刻绽放。很多姐姐们在拉票环节说出自己感受的那一刻，都不禁热泪盈眶。
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这就是这个节目的意义所在，并不是所有姐姐都出彩，成团的组也只有五人，但是每位姐姐们都在为争夺出团名额努力。在努力的过程中，收获了真挚的队友情，聆听了过来人的教诲，受益匪浅。
《乘风破浪的姐姐》第五次公演中，每个团体都有着各自不同的优异表现，都在全力拼搏，不敢有丝毫怠慢。每个组都在用燃烈的舞蹈和歌曲表达内心对冲夺冠军的决心以及表达出真我的情感。
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不论排名如何，希望每位姐姐们在节目中都能留下美好的回忆，用尽全力珍惜剩下每一场难得的机会，在比赛中绽放自我，不断超越自我，做最酷最飒的自己。
【来源：七妹旅行随记】
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