咋才能瘦小腿
如果有运动习惯，运动完要注意拉伸，按摩，不然会变肌肉腿！！！划重点！
按摩方法我放下边了，不过由于手动按实在太累手了，做不了几分钟就酸的不行用不上力，后来被我束之高阁(图网上找的)
【咋才能瘦小腿】 后来买了轮子，可以滚，刚开始还好，后来搞的我肉疼，特别难受╯﹏╰，又扔了
再后来直接买了个带滚轮的瘦腿霜天天滚，那个轮子挺软的不会痛，非成分党搞不懂什么原理，但是瘦的很明显，坚持用完腿围小了好几厘米，强推
■网友的回复
每天坚持按摩搭配按摩霜 ，一周见效
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