姐姐该咋面对家庭不重视

我刚经历了不受家人重视的情况。我的第一反应就是愤怒。差不多有12个小时了,现在仍旧愤怒,仍旧有发泄的冲动。人在面对自己无力改变的事情的时候,就会愤怒。也许这正是这种问题的困难之处。我们没法使别人变的更明白道理,没法使别人变得更聪明,就算能,难道我们要经过努力才能取得别人生来就有的权利吗?这12个小时里,我飙了车,我写了日记,我做了运动,洗了澡,甚至强颜欢笑与他人相聚。然而并没有用,因为我做的这些事情都是在“逃避”,这些事情并不能使他们更重视你,也无助于解决这个问题的根本。既然这件事这么难以解决,那么不妨我们将它作为整个剧情的“设定”。对你没看错,这个设定就是你出生在一个不重视你的家庭。看作设定有一个坏处,就是你会丧失修正它的意愿,因为设定是无法被更改的。当然它能带来很多好处。比如说,作为一个设定,你再也不需要花费更多精力去纠正它了,你需要做的是在这种设定下,将自己发展得尽可能的好,这有助于释放你的无助感。你不必为如何让家人明白男女平等而忧愁,也不必为弟弟长大后仍旧重男轻女而担忧,甚至不必为自己如何才能得到家人的重视而鞠躬尽瘁了。大家想着岳灵珊赶紧离开林平之回到大师兄身边时,没有人会为如何劝解岳掌门做一个正直的人而烦恼。再比如说,作为一个设定,它的一些后续结论也似乎是设定好了的,而不是你一手造成的。比如你从小就长在这样一个家庭里,那么很有可能心理乃至人格会被这种经历扭曲一部分,接下来我们能做的就是发现、承认并正视这种可能的心理问题,并让其伤害最小化,甚至利用其达到更好的自己。克服这种自卑心理把自己摆在正确的位置上,从而免疫这种伤害,或是依靠这种愤怒从而更加倍的努力等等。最后的最后,我还是要提一下,博弈论中一个电脑模拟交易的试验中,以牙还牙以眼还眼取得了最大的优势,孔圣人也说过,以德报怨,何以报德?以德报德,以直报怨。如果别人对你不重视建议你也以同样的力度不重视回去。
■网友的回复
你23岁大学也快毕业了吧。自己养自己好了。


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