励志司机贺贺|女生如何更自信通透，杨天真的示范值得学习( 二 )
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目标导向 ， 压缩情绪
杨天真在《女人三十加》里说 ， 自己的情绪是被高密度压缩过的 ， 根本没有时间恣意挥发自己的情绪 ， 因为有太多的事要做 ， 她会在白天将这些情绪 ， 靠经验的积累 ， 迅速打包处理掉 。
她是个永远先处理事情再处理情绪的人 。
她曾发了张自拍说 ， 我就是要边哭边自拍的人 。 她也会哭 ， 也会对自己产生极大的怀疑 ， 尤其会在深夜到达高点 。
自我怀疑谁没有 ， 就看你怎么开解自己了 。 “怀疑本身解决不了 ， 但是情绪可以安抚” ， 她安抚情绪的方法是好好睡觉 ， 第二天就好很多 。
在微博上很多人对她人生攻击 ， 有一次她妈妈看到微博上好多人骂杨天真 ， 打电话问她工作是不是不顺利 。 她怕妈妈担心自己就将评论关了 。
对于批评她的人 ， 她懒得解释 ， 因为她觉得解释没有意义 ， 只要自己情绪不受影响就行 。 我看到她在微博写了句感想：“我承认我自私得可怕 ， 连受了伤都懒得去讲 。 ”
其实她不是懒 ， 只是觉得不值得 ， 干嘛花力气去恨一个不相干的人 。
她这种不浪费情绪 ， 以“做事为中心”的思维模式会让自己变得更自由 。 在《高效能人士的七个习惯》里说 ， 当你真正做到以事为先 ， 你就会减少被情绪、感觉、冲动所左右 ， 更能有效管理和安排生活 ， 成为更优秀的人 。
“世界上能成就你的永远是喜欢你的人 ， 讨厌你的人除了影响你的心情对你没有干扰 ， 而真正能决定自己心情的 ， 是自己的心智 ， 找到自己人生要什么 ， 提升自己的认识能力 ， 这才决定你人生的质量 。 ”
讨厌你的人不重要 ， 喜欢你的人才重要 ， 在心里对所有其他不相干的事启动屏蔽机制 ， 聚焦做真正重要的事 ， 遇神杀神 ， 遇佛杀佛 ， 会更快速接近目标 ， 完成人生KPI 。
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自信是 ， 不论胖瘦都有美的追求
杨天真好像从没因为身材和外貌自卑过 ， 她在微博里自嘲自己是个柔软的胖子 ， 各种姿势摆拍不输明星演员 。
杨天真还特别爱美 ， 她觉得穿衣方式是勇敢表达自己的方式 ， 正如张爱玲说的“衣服是一种语言 ， 随身带着的一种袖珍戏剧 。 ”
姜思达说杨天真为司机租的房子里也放着她几十箱的衣服和包包 ， 跟张雨绮一起去巴黎 ， 两个人一起买了满满一辆商务车的衣服 ， 挤在后排 。 在她看来“花出去的钱 ， 才是钱” ， 钱能让自己变得更美 ， 钱发挥了其价值 ， 她当然也有这资本 ， 这也许就是她玩命工作的动力吧 。
自信 ， 就是无论胖瘦都有美的渴望和追求 。
关于胖这一点 ， 她也遭受过别人的指责和辱骂 。
她曾在微博里发过自己穿着粉色细带褶皱鱼尾裙的照片 ， 有些人在底下辱骂她不配 ， 但她并没有因此而露出窘态 ， 依然展现出“老娘虽然胖 ， 但也有我的美”的自信 ， 现在还做起了大码女装生意 。
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“世界上还有太多非标准化的女孩 ， 都渴望被看到 ， 渴望被赞美 ， 而我要做的事情 ， 就是创造出这样的机会 。 ”
体重无法阻止她爱自己 ， 她完全接受自己 ， 这也许就是她强大自信的底气吧 。
作为普通人 ， 我们很难不用世俗的审美定义自己 ， 就算自己过得了这关 ， 别人也会用这个标准审视你 。 我有个表妹性格开朗大方 ， 就是身材比较胖 ， 家人就会PUA她 ， 你这么胖 ， 没有男生喜欢你的 ， 她表面没异样 ， 但内心还是会生出自卑 。
不那么在乎别人的看法 ， 才能珍视自己 。
别人问杨天真35岁怕什么 ， 她说除了怕记忆力衰退 ， 能力衰退 ， 其他都没有心理负担 ， 霸气写在脸上 。
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