临城|河北临城：快乐足球操 “云端”伴暑假
_原题为 河北临城：快乐足球操 “云端”伴暑假
新华社石家庄8月19日电（采访人员冯维健）暑假期间 ， 河北省临城县实验小学的“快乐足球操”在“钉钉”直播间开启 ， 学校体育老师带领全校师生“云端”做操 ， 强身健体 。 伴随着动感十足的音乐 ， 学生们时而把足球举过头顶 ， 时而抱球下蹲 ， 时而侧举踢腿 ， 时而双脚交替踩球跳跃 ， 动作舒展大方 ， 展示出足球少年的青春与活力 。
临城县实验小学是一所足球特色学校 ， 该校体育老师针对小学生身体特点 ， 将体操与足球技巧相融合 ， 自主创作了一整套“快乐足球操” 。 在学生暑假期间 ， 足球运动依然在线上线下如期进行着 。
“疫情期间 ， 长时间的居家生活让孩子们生活不规律 ， 体质变差 ， 部分学生出现了焦虑、烦躁的不良情绪 。 学校又无法组织开展大规模的体育运动 。 ”临城县实验小学校长雷光银说 ， 考虑到这些情况 ， 学校体育老师运用网络视频直播 ， 将广播体操和足球技巧相结合 ， 带领同学们“云端”练习简单易学、实用有趣的“快乐足球操” 。
暑假期间 ， 该校五年级2班的贵译墨经常在家读书练字 ， 但对于各项体育运动并不热衷 。 “孩子不喜欢运动 ， 稍微运动就气喘吁吁 ， 认为体育锻炼简单枯燥 ， 并不快乐 。 类似这种情况的学生不在少数 。 ”临城县实验小学体育教师闫梁燕说 ， “快乐足球操”在编排上改变了传统的徒手操形式 ， 将颠球、控球、传接球、运球射门等足球运动的基本动作包含在体操中 。 整套体操做下来5分钟时间 ， 强度不大微微出汗 。 而且对场地要求不高 ， 客厅、小院、公园都可以 ， 适合学生暑假居家锻炼 。
“在直播间里听老师的讲解 ， 又了解到许多有趣的足球知识 ， 感受到读书之外的快乐 。 ”贵译墨说 ， 周末她还会带上足球跟父母到公园练习 ， 现在因运动结识了很多小伙伴 ， 每天和大家一起锻炼 。
同在五年级2班的周晴晴是个身材瘦小的女生 。 “我以我喜欢的方式参与足球运动 ， 现在每天坚持体育锻炼 ， 妈妈说我假期长个啦 。 ”周晴晴说 。
伴随着富有节奏的音乐 ， 无论是高年级学生整齐规范的动作和娴熟的足球技巧 ， 还是低年级小朋友稍显稚嫩的动作和脚步 ， 每个孩子都在运动中感受着快乐和自信 。 雷光银说 ， 足球操让学生了解足球、热爱足球 ， 掌握了基本的足球技巧 。 学生能在学习之余得到放松 ， 缓解长期居家的烦躁情绪 。
【临城|河北临城：快乐足球操 “云端”伴暑假】临城县教育局局长王秀海表示 ， 临城县将发挥当地足球特色学校资源优势 ， 继续开发足球系列课程 ， 在全县5万名中小学生中推广足球运动 ， 营造浓厚的校园足球环境和运动文化氛围 ， 推进校园足球普及 ， 促进青少年强身健体、全面发展 。 （完）
推荐阅读
- 油炸食品|油炸食品，怎么吃才能快乐不罪恶
- 【行走自贸区】河北自贸区立足京津冀按下“加速键”
- 加速键|【行走自贸区】河北自贸区立足京津冀按下“加速键”
- 节目组|《快乐大本营》因他的到来曾面临停播，何炅怒斥节目组：为啥是他
- 自贸区|【行走自贸区】曹妃甸片区，筑起河北沿海创新高地
- 【行走自贸区】曹妃甸片区，筑起河北沿海创新高地
- 男子醉驾被查 抽血过程中竟呼呼大睡
- 大本营|快乐大本营下期预告：和颂VS乐华，王一博赵丽颖黄明昊等人到场
- 快乐|《德云斗笑社》 ：“零负担综艺”的简单快乐法则
- 支教|天津河北区：援甘教师分享在外支教经验