康普李医生|提醒：3类食物太多，更容易增加子宫肌瘤风险，很多女性喜欢吃
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妇科疾病对女性来说是非常烦恼的事情 ， 又难治又比较喜欢反复 。 而子宫肌瘤就是妇科疾病的一种 ， 虽然说 ， 子宫肌瘤是一种良性肿瘤 ， 但是 ， 我们也不能掉以轻心 。 因为 ， 它还是会给我们女性带来非常多的不便及困扰 。 当子宫肌瘤比较严重的时候 ， 容易导致女性月经异常 ， 可能容易发生月经周期不正常、月经量过多、痛经等情况发生 。 并且 ， 有的时候还会发生不规律的出血现象 。 所以说 ， 就算是良性的 ， 我们也需要引起重视 ， 必要的时候及时就医 。 为了减少子宫肌瘤的发生 ， 那么 ， 在平常生活中我们该如何注意饮食 ， 少吃哪些东西呢？
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1、高脂食物：现在生活水平高了 ， 平常少不了大鱼大肉 。 而很多女性朋友 ， 几乎是每餐都少不了 ， 不吃肉就吃不下饭 。 其实 ， 肉类食物中含有大量的脂肪 ， 过度的食入高脂食物 ， 容易导致体内的雌性激素分泌不稳定 ， 从而容易诱发子宫肌瘤的发生 。 因为 ， 子宫肌瘤对激素的变化非常的敏感 ， 所以 ， 平常要少吃高脂食物 ， 从而减少子宫肌瘤的发生 。 
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2、辛辣食物：现在很多女性喜欢吃辣椒 ， 而且是越辣越好 ， 无辣不欢的感觉 。 在湖南、四川、重庆特别喜欢吃火锅 。 辛辣刺激性的食物 ， 容易导致内分泌异常 。 并且 ， 辛辣刺激的食物吃多 ， 容易导致上火 ， 从而导致炎症发生 。 从而引发子宫肌瘤或者加重子宫肌瘤 。 
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3、生冷凉性食物：女性本来就要少吃生冷及凉性食物 。 由于女性体质本来就是属于寒性体质 ， 所以 ， 尽量少吃这类食物 。 尤其是在女性生理期间 ， 更是不能吃 。 吃多了容易导致宫寒的发生 ， 从而导致过多的淤血在子宫内不被排出 ， 久而久之 ， 就容易导致子宫肌瘤的发生 。 凉性食物有：西瓜、黄瓜、梨子、柿子等 。 
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以上3种食物 ， 女性要少吃 ， 就算没有子宫肌瘤的人 ， 也要少吃 。 而子宫肌瘤与其他的妇科疾病容易混淆 ， 平常 ， 我们该如何判断自己是否患有呢？
1、异常出血：这个是子宫肌瘤最典型的症状之一 ， 就是不规则的出血 ， 并且 ， 出血量非常的少 ， 有的时候很难发现 。 这是由于子宫颈增大后 ， 子宫内膜脱落 ， 从而导致有少量的血 。 特别是在同房后最为明显 。 
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2、分泌物增多：当肌瘤增大后 ， 我们的宫腔被胀大 ， 从而导致内膜腺体分泌增多 。 并且 ， 会伴有盆腔充血 ， 从而导致白带增多 。 并且 ， 我们的肌瘤非常容易被感染 ， 从而会产生大量的脓血及腐肉样的物质排出 ， 且很臭 。 这个时候 ， 就要引起重视 ， 是否有子宫肌瘤 。 
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【康普李医生|提醒：3类食物太多，更容易增加子宫肌瘤风险，很多女性喜欢吃】3、月经异常：当患有子宫肌瘤后 ， 最典型的表现就是月经异常 ， 比如：经期过长、月经量过多等 。 主要是由于肌瘤导致宫腔增大 ， 从而使内膜的面积增大 ， 子宫不断收缩 ， 从而使内膜增厚 ， 这就是月经异常的主要原因 。 
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