综艺|同样是早起健身，看到黄晓明跟赵丽颖的对比，男女差距好明显
【综艺|同样是早起健身，看到黄晓明跟赵丽颖的对比，男女差距好明显】
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《中餐厅》在播出之后 ， 节目的收视率是非常高的 ， 这次的嘉宾阵容是很有看点的 ， 而且还是在国内录制的 ， 观众们在看的时候 ， 也是觉得很有熟悉感的 。这次的录制还是比较休闲的 ， 他们基本上就是晚上才开始营业的 ， 白天有充足的休息时间和准备的时间 ， 所以 ， 相对来说嘉宾们还是比较享受的 ， 可以忙着自己的事情 ， 还可以坐着看看风景 。
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在最新一期的节目中 ， 我们就能够看到成员们在早起之后 ， 都是有自己的事情的 ， 有的在厨房忙着 ， 有的在餐厅里坐着 ， 还有的是在房间里运动健身的 ， 黄晓明和赵丽颖都是在健身的 。黄晓明这次来录节目真的是做了很多准备 ， 为了能够再瘦一点 ， 运动也是不能间断的 ， 他还带来了很多健身用的装备；而赵丽颖就不一样了 ， 她身材已经很完美了 ， 主要就是做点简单的运动 。
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在看他们两个人做运动的时候 ， 是真的发现男女的差别是很明显的 。首先 ， 在运动的工具上就是不一样的 ， 黄晓明准备的有瑜伽垫 ， 腹肌轮 ， 弹力带 ， 背后还有跑步机的 ， 各种辅助工具是非常多的；而赵丽颖就是没有任何工具的 ， 甚至上她做运动的地点就是在自己的床上的 ， 看着就觉得是比较随意一点的 ， 并没有那么正式 。
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其次 ， 运动的方式也是不一样的 。黄晓明是依靠于器械 ， 基本上都是锻炼的自己的手臂力量和肩膀后背 ， 还有腹部的核心能力 ， 都是一些男生比较喜欢的地方；而赵丽颖是躺在床上做的运动 ， 除了侧抬腿 ， 还有仰卧起坐 ， 主要是锻炼的肚子马甲线和自己的腿 ， 这些也是女孩子很在意的地方 ， 小细腰和细腿 。
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看到他们两个运动的这个对比 ， 就是真的很明显能够看到男女的差距了 ， 男生基本上都是在练力量和肌肉的；而女孩子主要就是细腰和瘦腿的 ， 这个对比是很明显的 。不得不说 ， 男女生在身材上的标准是不一样的 ， 锻炼的方式和锻炼的部位也是不一样的 ， 但他们早起后锻炼健身的这个方法是很不错的 ， 值得学习 ， 早起后把身体打开 ， 一天都会神清气爽的 。
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