老年|女性不想过早衰老,不妨多吃此果,促进脂肪燃,皮肤更细腻光滑


女性不想过早衰老 , 不妨多吃此果 , 促进脂肪燃 , 皮肤更细腻光滑
冰糖子甜瓜是甜瓜的一种 , 它也叫厚皮甜瓜 , 是一种肉质肥厚 , 果汁量大 , 味道甘甜的水果 , 它外表为深绿色 , 有白色花纹存在 , 冰糖子甜瓜不但口感好 , 营养价值也很高 , 它富含糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素C、钙、钾、铁等营养成分 , 能够清热利尿 。
冰糖子甜瓜中丰富的膳食纤维对于增强肠胃蠕动也有很好的促进作用 , 能润肠通便 , 促进脂肪燃 , 排除体内毒素 , 从而保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况 , 还能滋养肌肤 , 能让皮肤细嫩爽滑 。
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冰糖子甜瓜中的钾元素含量极高 , 能起到调节渗透压 , 去水利尿 , 能促进身体内的多余的水分排泄 , 消除水肿 , 适合肝肾疾病引起的水肿患者和减肥瘦身的人群食用 。 女性不想过早衰老 , 不妨多吃冰糖子甜瓜 , 促进脂肪燃 , 皮肤更细腻光滑!
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你们吃过冰糖子甜瓜吗?
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