寻餐网|金针菇不止是涮火锅佳品,夏季这样吃金针菇,满足你的味蕾!

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吃火锅 , 金针菇是我们必点的一份菜品 , 由于它味道鲜香 , 肉质柔软有弹性、营养丰富而深受大众喜爱 。 但是金针菇不仅仅是涮火锅佳品 , 在凉拌菜界也是深受喜爱 。 金针菇新吃法可以一试 , 凉拌、清蒸、清炒都充分体现出金针菇的原本鲜味 。
凉拌金针菇凉拌金针菇制作原料主要有金针菇、红萝卜、蒜等 。 金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆 , 再配以应季的小蔬菜丝 , 最后用料汁调匀即可 。 凉拌菜是非常适合夏季食用的 。

【食材】
新鲜金针菇、黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、小米椒、适量生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油、香油、香菜
【做法】

  1. 将金针菇洗净 , 去蒂 , 撕成小块备用

  1. 锅烧开水 , 放入金针菇 , 稍煮一下就捞起 , 冷却控干水分装盘
3、 加适量黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、小米椒、适量生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油、香油(熟)
4、 加一点香菜 , 拌匀即可
清蒸金针菇
【食材】
金针菇、葱丝、姜末、生抽、糖、花生油
【做法】
1、金针菇去根洗净沥干水份放入盘中
2、将姜末放在金针菇上
3、锅中烧水 , 水开后放入金针菇大火蒸5-7分钟
4、出锅后加入生抽、糖和葱丝(喜欢吃辣 , 可以加少许小米辣)
5、将锅烧热 , 花生油烧至高温后均匀倒入金针上即可
清炒金针菇
【食材】
【寻餐网|金针菇不止是涮火锅佳品,夏季这样吃金针菇,满足你的味蕾!】金针菇、青椒、糖、盐、鸡精
【做法】
1、金针菇去蒂 , 洗净后切成段;青椒洗净后切成丝备用
2、锅内烧油 , 放入青椒丝翻炒
3、加入金针菇段一起翻炒 , 加糖、盐、鸡精快速翻炒片刻即可出锅
番茄炒金针菇番茄本身具有的鲜味儿 , 酸酸的 , 再加上金针菇的鲜香 , 不需要加鸡精 。 番茄炒金针菇是一道非常下饭的素食 , 首先从颜色看就很诱人了 , 而且夏季食番茄很开胃的 。

【食材】
西红柿、金针菇、食盐、蒜末、生抽、小葱、橄榄油
【做法】
1、番茄切小粒;金针菇去蒂切段备用
2、热锅中倒入适量的橄榄油 , 倒入蒜末爆香
3、倒入番茄粒炒出番茄酱 , 加入金针菇翻炒片刻 , 倒入适量生抽炒匀
4、加入少量的水 , 煮开后 , 加盐调味 , 最后放入小葱即可出锅


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