胸口|常感到左边胸口疼痛？劝你别大意，找到真正原因
在日常生活中 ， 由于种种原因 ， 我们难以避免出现身体某些部位疼痛的情况 。这种现象若属于偶发情况 ， 不必过于担忧 ， 大部分都属于正常现象 ， 是身体的一种自然应激反应 。
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但是 ， 如果这种情况常常发生 ， 则一般属于疾病征兆 ， 必须引起足够重视 。如果常常出现
左边胸口疼痛
的情况 ， 需要引起重视 。
因为左侧胸口是心脏所处的位置 ， 如果出现疼痛 ， 很可能说明我们的心脏出现了一些问题 。
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一般 ， 左侧胸口处疼痛一般有以下几种原因 。
一、生活压力过大 。
有时候 ， 我们会感觉胸口有闷痛感 ， 类似于胸口被一块大石头压着 ， 常常喘不过气来 ， 非常不舒服 。这种情况一般在警告我们 ， 身体已经处于一种难以承受的高压之下 ， 如果长期不进行调节 ， 可能会引发一些更严重的疾病 。
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如果生活压力过大 ， 不仅会对我们的精神带来影响 ， 同时也会引发一些躯体症状 ， 其中最直接的就是影响心脏 。心脏是我们人体的重要器官 ， 如果长期精神压力过大给心脏带来超额的负担 ， 则很容易发生
猝死、突发心梗
的危险 ， 不可不引起重视 。
如果这种情况发生 ， 特别是在熬夜工作后出现 ， 应该立刻放下工作休息 ， 否则发生危险的几率会非常大 。同时 ， 如果是平时压力过大 ， 也应该及时减轻负担 。
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二、过敏引发的应激反应 。
这种情况在夏秋季比较容易发生 。如果有些人本身有过敏史 ， 例如花粉过敏、粉尘过敏等 ， 如果出现了左侧胸口疼痛的情况 ， 有可能是过敏的一种表现 。
所以 ， 过敏患者应该在日常生活中重视防护 ， 尽量佩戴口罩 ， 避免与过敏原接触 。如果出现了过敏引起的应激反应 ， 除了左侧胸口疼痛 ， 往往还会伴随着一系列的症状 ， 例如
呼吸困难、呼吸急促
等 ， 应该及时作出判断 。
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三、胸腔疾病 。
胸腔疾病也会导致胸口出现疼痛 。很多胸腔疾病都会表现为疼痛 ， 例如
胸膜炎、慢性肺炎
等 。所以 ， 胸口疼痛也可以成为胸腔疾病的一种诊断标志 。这种情况不能忽视 ， 应该及时就诊 ， 配合治疗 ， 胸口疼痛的症状才能逐渐好转 。
四、外伤所致 。
胸口疼痛也可能是肌肉拉伤的表现 。如果平时没有运动的习惯 ， 或运动前没有做好充分的热身运动 ， 在姿势不当或过度运动时很容易出现肌肉拉伤的情况 ， 特别是杠铃、哑铃这类主要拉伸胸部肌肉的运动 。
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如果出现这种情况 ， 应该暂时休息 ， 待肌肉恢复 。如果继续运动 ， 可能会加重拉伤 。同时 ， 在运动前我们要保证充足的热身 ， 在长时间未运动后应该从强度低的运动做起 ， 而不能突然做强度大的训练 。
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