新冠|反应快行动早 加拿大华人赢了“战疫”上半场( 二 )
杨丽霞表示，这个比率远高于众多调查所得的其他族裔人士釆用个人防护措施的比率，反映华人在此次疫情中的防控工作做得很好，人人非常重视、小心谨慎，措施做得很恰当和到位，并且能够在积极做好个人和家人的自我保护同时，主动投身参与社会抗疫，开展宣传、募捐，为养老院、医院和其他有需要族群提供了大量帮助 。
杨丽霞认为，在这次疫情中华人感染率之所以低，在各族裔抗疫表现中成绩突出，首先是华人较早获得大量疫情相关信息，对新冠病毒的传染性、严重性早就提起警觉，明了新冠病毒的特性，掌握如何预防感染的基本知识，早早就投入防疫抗疫 。
【新冠|反应快行动早 加拿大华人赢了“战疫”上半场】其次，华人传统文化中亲情、利他因素占有核心地位，在知道新冠病毒疫情的严重性后，大家都主动做好个人自我防护，不希望因为自己染病而传染到家人和他人，所以都一直很自律和小心谨慎，严格依照防疫指引和政府法令进行禁足防疫 。
杨丽霞教授表示，自觉自律、严防死守，帮助华人小区成功地对抗新冠病毒疫情扩散，在后疫时期还必须继续坚持 。
约克大学灾难与紧急情况管理教授Aaida Mamuji最近一项研究发现，大多伦多地区华人对疫情很早就作出迅速而积极的反应，只不过被污名化和种族主义掩盖了 。该研究报告发现，在整个大多伦多地区实施保护措施之前，唐人街的一些餐馆就已经要求工作人员进行体温检测和戴口罩了，而且多伦多中区唐人街商业促进会还为餐馆设立了数百个消毒洗手点 。
抗疫中的社会融入和负面心理
疫情暴发以来，加拿大华人一边是奋力抗疫成绩卓著、亮点多多，受到主流社会点赞；但另一边却是因疫情而遭到辱骂、殴打、歧视，唐人街建筑被涂鸦时有报道 。种族歧视，是华人在此次疫情中需要抗击的不亚于新冠病毒的另一种社会病毒 。
杨丽霞说，从三月份开始的《疫情对华人小区心理和行为影响研究》课题，将用两年时间完成，届时将向小区和政府提交一份关于华人在疫情中心理和行为总体表现、问题及对策建议的报告 。其中华人小区在疫情中遇到的歧视及造成的心理影响，自然是个绕不开的问题 。从已经收回的初步调査问卷和针对性个人访谈结果来看，有11%的华人表示自己亲历过因为疫情而带来的种种歧视 。华人小区进行过的其它民调中，也反映疫情期间华人或亚裔遭到种族歧视数字也是明显比过去升高 。
汤友志表示，加拿大在历史上对华人的种族歧视一直都存在，只不过平时大家相安无事而并不引起人们注意，但一旦发生灾难疫情或大事件，这种歧视或冲突现像就会浮现出来 。
疫情发生以来，免不了社会上会有种族主义者借疫情迁怒于华人，华人小区很容易成为一些人攻击、歧视的对象 。在这方面，需要政府和全社会共同努力，一起进行应对 。
汤友志表示，华人这次疫情中对遭到种族歧视的感觉增加，也反映了华人在社会融入过程中还有大量工作要做：一是不用对种族歧视问题过于敏感，将社会上的恶作剧行为都上升到种族歧视的高度，进而不利于自己对社会的融入 。二是要利用好加拿大的民主体制，通过英文媒体等渠道向主流小区多做宣传解释工作，消除文化误会、努力避免冲突 。
像疫情之初，华人出外戴口罩时遭到的辱骂甚至攻击，大多是由口罩文化认知差异造成，因为亚裔有口罩文化，但西人传统上有传染病人才戴口罩的观念，也害怕被认为有传染病的人到处跑和接近他；之前约克区家长呼吁学校要求学生戴口罩回校，出发点是好的，但却被人认为是搞种族歧视而引来非议，问题是这些家长提出呼吁的方式未能被公众容易接受 。因此，华人主动在主流社会宣传、解释族群理念、传统文化和行为习惯，争取不同族裔的理解，变得非常必要而且迫切 。
杨丽霞表示，从《疫情对华人小区心理和行为影响研究》课题初步资料可见，这场疫情对华人小区除了生意损失、失业增加等经济上的打击外，还造成了大量心理和行为上的负面影响，比如，因为失业或生意关停带来的经济压力和情绪焦虑；外出会不会受到种族歧视；学校关闭后孩子呆在家上网课，产生新的子女教育问题，亲子关系出现挑战；政府紧急状态令期间，夫妻整天宅家而引起的摩擦纠纷现像增加、人际关系紧张等，这需要引起小区高度重视 。
而他们正在大多伦多地区(GTA)进行的《疫情对华人小区心理和行为影响研究》，旨在通过评估中国移民对COVID-19的知识、态度、信念和保护措施，确定当前正在进行的自我支持志愿者计划的具体需求，并评估疫情产生的心理影响，例如抑郁症、焦虑症，从而提出标准化措施和应对策略，为小区及政府作出决策参考 。
杨丽霞认为，这场疫情何时结束还是个未知之数，也无法预测，但我们可以控制和做得到的是继续做好个人防护工作，同时积极调整自己的情绪、保持心理健康，合理安排工作生活，学会舒缓自己的精神压力，遇到精神压力问题应主动与家人沟通，取得小区或专业机构的帮助 。她表示，一些心理健康互助群等机构，目前开设了大量专门针对华人提供的心理辅导、课程讲座，在社会上收到的效果和反应都很好，建议华人积极参与 。(马克) 【编辑:徐文欣】
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