沙坪坝微政务|不是忘记而是接纳，真正的强大
_本文原题为：真正的强大 ， 不是忘记而是接纳
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前些天 ， 跟几个老同学在大排档喝酒侃大山 。 也许是因为许久未见 ， 席间异常热闹 。 倒是小白显得有些局促 ， 毕竟 ， 她的对面坐着她大学时的初恋 。 那些年里 ， 他们在夏天一起去河堤边骑自行车 ， 一起在夏夜一遍遍地压马路聊天 ， 一起荷塘划过船……快乐是真实的 ， 但后面的痛苦也是真实的 。
临毕业时 ， 因为对未来规划的冲突 ， 小白要回上海 ， 男生却选择留在武汉 。 他们一遍遍争吵 ， 一次次相互指责……还没待“冷战”结束 ， 就匆忙毕业 ， 各奔东西 。 两人的联系渐渐减少 ， 爱情也就无疾而终了 。
席散后 ， 男生说要送她回家 。 车上 ， 为了缓解尴尬 ， 她半开玩笑地问：“早就忘了我的名字了吧？”男生笑着回应：“忘不了 ， 但是确实放下了 。 ”三言两语间 ， 终于找到了久违的放松 。
很多人总是以为 ， 一定要歇斯底里、痛不欲生、老死不相往来才是真正的放下 。 但其实 ， 已经发生的便是你生命的一部分 ， 不管是辛酸还是快乐 ， 与其努力忘记 ， 不如让它活在心底 。
恨 ， 并不是放下 。 相反 ， 平静接纳才是放下的开始 。
【沙坪坝微政务|不是忘记而是接纳，真正的强大】2
你知道为什么很多人 ， 越成熟越沉默吗？因为只有在经历很多后 ， 内心愈加强大 ， 才能愈加平静 。
好朋友小楠前几天来我所在的城市出差 ， 我们一起吃了顿饭 。 许久未见 ， 免不了相互倾诉这几年的经历 。 他说 ， 别看他现在过得风生水起 ， 在刚毕业的那个夏天 ， 工作辗转让他焦虑到失眠脱发 。
熬夜赶方案、加班做项目都是常有的事 。 辛辛苦苦做出来的东西却被上司批评、被客户否定 ， 然后躲在厕所里哭也是有过的事……所幸 ， 现在都熬过来了 。
我问他：“回忆过去 ， 现在会难受吗？”他笑着说：“早就接纳了过去 ， 现在是感恩多些 。 ”感谢那些过去 ， 成就了一个新的自己 。
南墙我撞了 ， 但故事无需忘 。 不要急着否定过去 ， 你所受过的伤、吃过的苦 ， 在一次次考验和反省中 ， 终会让你更强大 。
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小白和小楠年轻 ， 有无数重新选择的机会 ， 与他们相比 ， 年纪稍长的老王则有所不同 。 房贷的压力、孩子的压力让他疲惫不堪 ， 下班后常常在车里一坐就是一个钟头 。 而他最爱的事 ， 大概就是在夏天的公园里 ， 呼唤年轻时一起玩摇滚的朋友 ， 参加露天演出 。
年轻时迫于生计 ， 4个年轻人不得不放弃梦想 ， 另谋他业 。 但是不管时光如何更迭 ， 只要乐声响起 ， 便是他们内心最温暖的慰藉 。 几个中年男人随着节奏唱和 ， 几首歌下来 ， 他们汗流浃背 ， 却又发自内心地快乐 。 每每这个时候 ， 老王就会将疲惫的身心放下 ， 让热血回归 。 第二天又带着满满的勇气 ， 重新出发 。
所以 ， 人这一生 ， 真的需要有一件愿意去热爱并为之奋斗的事情 。 在每一个疲惫的夜晚有快乐袭来 ， 让我们在那一刻不会去厌烦乏味的日常 ， 而是对生活、对自己更多了几分温柔和接纳 。
心若不老 ， 岁月又奈我何 。 有人说 ， 人变老的特征 ， 就是格外喜欢回忆过往 。 但或许 ， 并不是因为我们变老了 ， 而是我们终于成熟到能够去接纳所有 。
真正的强大 ， 不是忘记 ， 而是接纳 。 接纳曾经所有的困惑、不安、焦虑和遗憾 ， 不断调整自己的状态 ， 你终将找到继续前行的力量 ， 在未来成为更好的自己 。
主办单位：沙坪坝区委宣传部、区委网信办
主编：蒋频编辑：庹世超
沙坪坝微政务来源于人民日报
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