小达人时暮|超适合夏天喝的自制饮料，清凉解暑，做法简单
【小达人时暮|超适合夏天喝的自制饮料，清凉解暑，做法简单】
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夏天到了 ， 对于我们来说最不能缺少的就是冰冰凉凉的饮料吧 。 一口饮料下去 ， 感觉暑气全消呀 。 今天 ， 我来教大家做几款超好喝 ， 超适合夏天的饮料 ， 做法简单 ， 食材也很常见 ， 赶快学起来吧！
青柠百香果凉粉
食材：百香果2个、蜂蜜2勺、青柠6个、酸梅4颗、凉粉50g
做法：凉粉50g ， 用约100ml的冷水最好是凉白开搅拌均匀 ， 无核状即可 。 将搅匀的凉粉倒入1000ml开水中搅匀 ， 用锅煮一下更好 。 等到水温下降到50-60度时 ， 凉粉会慢慢凝固 ， 最后会凝固成果冻状 ， 凉粉就做好啦 。 凉粉冷却后用勺子切成小块 。 把百香果、青柠、酸梅切好 ， 酸梅的果核别扔 ， 最后还有用处 。 把准备好的材料倒入凉粉中 ， 加入两勺蜂蜜 。 酸梅的果核用半杯水泡一会 ， 最后倒入凉粉里 ， 味道会更好吃 。 搅拌均匀之后就可以开吃了 ， 味道超级清凉 ， 每吃一口 ， 感觉就像一清风吹来 ， 超美味！
柠檬百香果苏打气泡水
食材：百香果1个、薄荷叶三四朵、柠檬1个、苏打水1罐、冰块适量
做法：柠檬用盐搓1分钟去蜡 ， 从中间切一块 ， 去籽 。 将这一片柠檬放在杯子里 ， 剩下的柠檬压出汁挤到杯子里 。 薄荷叶洗干净 ， 放在手心里 ， 双手轻拍20下 ， 使薄荷叶散发香气 ， 然后薄荷叶和百香果一起放在杯子里 。 杯子里加入适量冰块 ， 倒满苏打水 。 怕凉的朋友们可以不用加冰块 ， 用常温苏打水 。 觉得酸的话乐意适量加点蜂蜜 ， 一杯清凉特饮就完成啦 。 因为苏打水呈弱碱性 ， 可以中和胃酸 ， 养胃 ， 而且有助于体内的酸性代谢物排出 。 因此这是一个热量可以忽略 ， 极度解渴的饮品 ， 减肥的朋友也可以大胆地喝 。
夏日桃子苏打
食材：水蜜桃2个、柠檬片适量、柠檬汁少许、苏打水1罐、白砂糖适量
做法：水蜜桃用盐搓洗表皮 ， 把毛搓掉 ， 洗净后剥皮 ， 桃肉切块 。 桃子皮不要扔掉 ， 后面还有用处 。 准备一罐苏打水 ， 把柠檬切片 。 把桃肉、柠檬片、苏打水放进杯子里 ， 还可以按照自己的喜好加入一份朗姆酒 。 把杯子放在冰箱里泡一会 。 在这个时候 ， 把水蜜桃的皮、白砂糖、少许水放入锅中 ， 小火煮5分钟左右 ， 然后关火焖三十分钟 。 水蜜桃的皮是红色的才能有红色糖浆 ， 因此选水蜜桃的时候一定要选皮是红色的水蜜桃 。 然后滤出液体 ， 加入柠檬汁冷却待用 。 最后把糖浆和苏打水混合在一起 ， 超好喝的饮料就完成啦 。 颜值也超级高 ， 看这粉粉嫩嫩的颜色 ， 真的是爱了 ， 小仙女们一定要学的哟！
好啦 ， 今天几款饮料就教到这里啦 ， 走过路过不要错过 ， 超适合夏天的哟 ， 最关键的是减肥的小仙女也是可以喝的呢 。 喜欢的朋友可以一定要点赞和收藏哟！
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