青年|父子俩睡得正香，宝宝一顿“连环屁”熏醒宝爸，之后宝爸反应亮了( 二 )
其实 ， 不要让宝宝吃得太快 。 这就需要宝妈们及时哺乳 ， 不要让宝宝太饿 ， 同时控制好奶流速度 。
最后 ， 应给宝宝挑选合适的奶瓶 。 最好是选择带有防胀气装置的奶瓶 ， 同时注意奶嘴的大小 ， 以防空气通过奶嘴缝隙被宝宝吸入 。
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2、及时拍嗝
在宝宝的吃奶间隙和吃奶后 ， 家长们应及时给宝宝拍嗝 。 建议将宝宝直立抱起 ， 用空心掌轻拍背部 ， 帮助宝宝打嗝排气 ， 这样宝宝也会舒服很多 。
3、给宝宝做按摩
当宝宝消化不良时 ， 家长们可以用手指按住宝宝的肚脐 ， 并沿顺时针螺旋向外按摩 ， 以加快宝宝的肠道蠕动 ， 促进胃肠道的消化吸收 。
【青年|父子俩睡得正香，宝宝一顿“连环屁”熏醒宝爸，之后宝爸反应亮了】4、注意健康饮食
哺乳期的妈妈应注意尽量少摄入辛辣、生冷、刺激、油腻的食物 。
对于奶粉喂养的宝宝 ， 则应适当多喝水；不管是新生儿 ， 还是已经添加了辅食的宝宝 ， 都应少吃多餐 ， 切忌暴饮暴食；对于添加了辅食的宝宝 ， 注意适当多吃些蔬菜水果 ， 补充肉类、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白；均衡摄入粗粮、细粮 。
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