没有感情的芝士乌龙|面对感情的背叛,太认真了,你就疼痛难当
作者:艾闻(情感***人)
【没有感情的芝士乌龙|面对感情的背叛,太认真了,你就疼痛难当】遭遇了感情的背叛 , 想要疗愈伤痛 , 想要走出困境 , 需要做的功课当然很多 , 但是其中有一项 , 是基础性的 , 那就是你不能太认真 。
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一个人对感情认真当然是好事 , 但是 , 在面对感情背叛的时候 , 就不能再继续认真了 。
一个人对于感情的认知 , 感情在自己人生中占据的位置分量等等 , 都决定了这个人感情的耐受力——太重感情的人 , 感情一定是脆弱的 , 感情的耐受力一定是差的 。
所以 , 为什么越是重感情的人 , 在背叛之后 , 就越是伤得深 , 就越是难愈 , 道理就在于此 。 你越在意什么 , 越看重什么 , 什么就越是容易成为你的软肋和痛点 。
所以 , 在遭遇背叛之后 , 一定要学会看淡和放下感情 , 不要再像以前那样投入 , 不要再像以前那样 , 把一份感情置于人生那么重要的位置 , 甚至是唯一 , 甚至是高于一切的唯一 。
很多人很难理解 , 放下感情 , 不就冷漠无情了吗……其实不是 , 每个人的感情说到底都是具体的 , 你现在的感情经历是这样的 , 你碰到的是这样一个人 , 所以你必须看淡和放下感情 , 才能有助于自己疗伤止痛 , 才能有助于避免受到更大更深的伤害 , 所以 , 这是“就事论事”的道理 。
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这个过往 , 一是指你们之间过往的一切 。 很多人面对背叛 , 无法接受 , 想不通 , 不甘心……这些背后的心结 , 都是因为对过往太认真 , 因为过往自己投入太多 , 付出太多 , 所以无法理解最终怎么会是这样的结局 。
其实 , 感情就是这样 , 从浓情蜜意到无情寡淡 , 大概也只是一瞬间的事情 。 是的 , 感情的背叛 , 可以说是一种欠债 , 但是这笔账 , 其实是无法偿还的 。
夫妻之间不管以前的感情再深 , 同甘共苦、风风雨雨再是多么不容易 , 背叛就是背叛 , 其实与之前两个人到底经历什么无关 , 与两个人之前到底感情深浅无关 。
所以 , 面对感情的背叛 , 不要总是想着从前种种 , 这些都随着对方的背叛而烟消云散 , 你若是一种耿耿于怀或是念念不忘 , 你也就永远无法从阴影中走出来 。
另一个过往 , 就是对方背叛自己的细节 。 而这是很多遭遇背叛的人 , 最容易犯的错 。
他们总是想要去了解对方背叛的细节 , 一旦陷入这个魔障 , 自己就永远都不可能好转起来 。
不了解一些事情 , 当然不行 , 不然对方会抵赖狡辩 , 自己可能永远都不确定、不知道对方的背叛 。 但是 , 在自己已经知道对方背叛的情况下 , 就不要再去追问背叛的细节了 , 因为每一个细节对自己都是绝对的伤害 , 而且是有百害而无一利的绝对伤害 。
为什么要去追问细节 , 为什么想要试图去了解这些细节 , 其实连心理学也很难解释 , 大概是人性使然吧 。 但太多的事例证明 , 这样的追问了解 , 等同于自虐 , 你现在了解的每一个细节 , 都是日后你需要花费很长时间去消除的心结 。
知道对方背叛了自己 , 知道背叛的程度和性质 , 大概这些就够了 , 太细致的能不知道就不要知道 , 这就是难得糊涂 。
一位女士因为老公背叛而选择离婚 , 过了几年她换电脑清理资料的时候 , 看到当年保留的老公背叛的证据 , 仍然不敢打开 , 她说 , 她还是承受不起……
所以 , 少知道一点 , 其实是对自己好 , 是对自己的一种保护 。
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这个将来 , 指的是你和ta的将来 。
经历背叛 , 你最应该清醒的一点 , 就是这个人最后跟你会是什么结局 , 永远不要去设想 , 也永远不要去判断 。
如果你选择保留婚姻 , 继续跟ta过下去 , 那么 , 你最大的心结 , 其实是没有安全感 , 是看不到未来踏踏实实幸幸福福的感觉 , 你若是纠结于此 , 把这个当作一个当下必须解决或明确的问题 , 你当然就是自寻烦恼 , 自己给自己压力 。
至于你们之间的未来 , 别太认真 , 就当作缘分一场 , 结局是好是坏 , 交给上天吧 , 不需要刻意去挽留 , 也不要非得逼着自己去了断 , 这段关系最后是什么结果 , 早晚会有定论 。
如果继续 , 不要去想象什么未来 , 既不要怕对方继续背叛 , 也不要怕自己永远都好不起来 , 一言蔽之 , 就是在“你和ta的未来”这个问题上 , 别太认真 。
那么 , 自己该做什么呢?
当然是管好自己 , 过好自己 , 把以前花在这段感情、这个人身上的时间、心思、精力等等 , 都尽可能抽回来 , 放在自己身上 , 付之于ta , 不如投之于己 , 因为自己是永远也不会背叛自己的 , 自己在自己身上的每一份投入 , 都会百分之百的回报 。
所以 , 好好爱自己 , 好好经营自己 , 好好重塑自己——这才是自己该认真的事情 。
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