意外事故|湖南5人结伴漂流2人死亡，系到达终点后擅自下水游泳意外溺亡
据平江发布官方微信 ， 8月8日 ， 2名男子在连云山峡谷漂流时意外溺亡 。 
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2020年8月8日 ， 钟某南（男 ， 18岁 ， 三阳乡白若村人）、湛某豪（男 ， 18岁 ， 汉昌镇北街人）等一行五人结伴去连云山峡谷漂流景区漂流 。 钟某南等人于12时起漂 ， 到达终点后 ， 钟某南、湛某豪两人脱去救生衣放在自助漂流皮筏上 ， 擅自下水游泳 ， 均意外溺亡 。
事发后 ， 平江县委、县政府高度重视 ， 迅速成立由县文旅广体局、县应急管理局、县公安局、加义镇人民政府等单位组成的工作组 ， 赶赴现场调查情况 ， 处置善后 。
目前 ， 善后工作正在有序进行 ， 事件具体情况正在调查中 。
延伸阅读：不会游泳者溺水怎么办？专家教你如何自救游泳是大家热爱的运动 ， 可是却充满危险 ， 很多人游泳时发生悲剧 。 因此 ， 面对具有危险性的运动 ， 要学会自救 。
【游泳者的自救】会游泳者溺水时需要保持镇静 ， 向岸上的人求救 。 等待救援过程中 ， 进行自我调整——将身体抱成一团 ， 采取仰面位 ， 双脚蹬水保持漂浮 。 最后根据自身状况和周围环境 ， 冷静思考对策 。
肌肉抽筋如何自救？水下肌肉抽筋 ， 可能是下水前没有做好热身活动、水中活动时间过久引起 。 中国日报曾报道过 ， 水下大、小腿肌肉抽筋时 ， 用手握住抽筋腿的脚趾用力向上拉 ， 连续多次后可恢复；手指抽筋时 ， 迅速握紧拳头再用力伸直 ， 反复多次直至恢复；
身陷漩涡自救法前方漩涡不能及时躲避时 ， 将身体伸展到最大 ， 增加在水中的漂浮面积 ， 经过漩涡边缘时 ， 爬泳快速游离漩涡 。
【不会游泳者的自救】不会游泳者溺水后需冷静等待救援 ， 不要慌乱 ， 拼命挣扎或将手上举会使身体下沉 。 溺水后全身放松 ， 保存体力是获救的重要因素 。 调整呼吸 ， 保持身体浮于水面 。 此时采取“踩水”的方式——两腿向下踩蹬 ， 两手放在胸前做横向摸水动作 ， 可漂浮在水面 。
（北京联盟_原题为：湖南5人结伴漂流 ， 2人脱去救生衣游泳死亡）
来源：综合潇湘晨报 人民网 科普中国
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