第一心理|心地越善良的人,命越不好,心理学:请收起你的善良( 二 )
正如讨好型人格 , 他们在自己的内心已经设定好了自己是没有价值的这一套说辞 , 所以 , 在生活中他们会用行动去证实自己 , 因为自己没价值所以应该讨好别人 。
这是一种不恰当的自我实现预言 , 你自己的价值绝对不是靠他人为你实现的 , 讨好其实只是你逃避内心的一种不恰当方式 。
有边界的善良才是真善 。 正确的面对自己为什么会陷入讨好型人格的圈套 , 是由于小时候有条件的爱所导致的缺陷 , 还是自己习惯了凡事他人为先原则 , 更甚至是找不到自我存在感 。
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好好认识自己 , 随着自己的心走 , 不喜欢的事情就拒绝 , 勇敢地说不 , 让别人看到你的界限 , 而不是为讨好他人而委屈的自己 。 讨好他人之前请先学会讨好自己 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Socialpsychology》
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