为啥人戒不掉烟?
回答这个问题之前我刚抽完一根很多人以为是所谓的瘾导致一些人戒不掉烟和酒。但也有一部分，并不是不能戒。他们就是孤独的那一类。在某个孤单的夜晚，陌生的地方，没有可以内种真正的有人。或许，烟酒就是他们的寄托吧。是他们在一个陌生的地方唯一能感受到自己还存在的东西。不是怕不伤身，而是那种孤独的感觉更让人难过。原每一个孤独的人都有归宿。谢谢
■网友的回复
要戒，还是可以的。比如我爸。他为了给我带榜样，自己就不抽了。只是他本身就很少抽。现在他偶尔拿我的烟来抽，估计也不是想抽，而是想跟我说话吧。我从来不在家人面前抽烟。我还不想戒。只是很少抽。我爷爷，17开始抽烟，现在81了，他倒没啥事，倒是我奶奶二手烟吸多了得了肺病。至于为什么戒不掉，一种可能是不想戒，另一种可能是之前太猛了，一时半会戒不掉。谢邀。这俩字放结尾可以吗？
■网友的回复
一是大脑已经形成一种新突触（习惯），难于改变～二是没有在此处上真正痛过一次，所以有偷偷的侥幸心理～三，也是最重要的一点，吸烟时，大脑会产生大量多巴胺，会使人无比开心，就像性爱和手淫那样，但前者是与一生中最爱的人，无比幸福，而后者万丈深渊～跑步，多运动也可以有大量多巴胺，换个方式追求幸福吧，best wish,深情祝福你
■网友的回复
我不抽烟，为啥要请我呀？既然邀请了，就说说我身边的人事吧。我们科有两位老人，以前都是抽烟的人。5年前先后戒烟，从此再也没抽过。以前我不懂，后来想想明白了。这两个人都是90年代初的大学生。那时候能考上大学的都是个人素质超高的，对自己也严格要求。所以人那，还是看对自己狠不狠
■网友的回复
1.缺乏戒烟的动力，如果医生宣布你的肺部出了问题吸烟会加速死亡，你还会抽吗？我公公肝不好，但是酒照喝，一年到头不间断的喝，最后查出肝癌之后滴酒不沾，之前说多少句让戒都不管用。
2.缺乏意志力和自我管理能力。加强这两项就可以戒！
■网友的回复
抽烟这件事可能是联通人类五感和对身体内外的唯一事情了吧
有时候大脑会下意识忽略一些事物，而抽烟这一动作会提醒他们一直都存在
鼻子会嗅到烟雾的味道
眼睛可以看到香烟和烟雾
耳朵可以听见打火机启动和香烟燃烧时的声音
嘴巴里环绕着香烟的味道
香烟夹在手指上的触感
烟气吸入到肺部的灼烧感
尼古丁对大脑的刺激
这些都时刻提醒着在吸烟这一动作进行过程中你对身体的掌控感
与其说是对尼古丁的依赖 不如说是对吸烟这短短几分钟的时间对自己身体的掌控感的迷恋
人都是孤独的 恐惧的 也许只有这几分钟才会有安全感吧
【为啥人戒不掉烟?】
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