为何我的体重每天有8斤的变化
首先这个是很正常的，这8斤可以看成是你的衣物和进食食物的分量，并不是你长得肉肉哦。所以不要担心哦。
为了证明，我这几天验证了一下。基础条件是：1.测体重一般以晨起空腹为准，日常波动不计算在内。2.本人近期没有减肥、节食，饮食、活动量都在正常范围内。3.用同一个称在水平面测试体重，尽量减少实验偏差。
验证过程：测量了五天的空腹和早餐后体重进行对比。早上起床空腹测体重，在54kg左右。换衣服、喝水、下楼吃饭，一通操作完毕上称58kg左右。短短半个小时相差8斤左右。但是，第二天、第三天、第四天、第五天晨起体重还是54kg左右。
结论：日常一日内晨晚体重波动是正常的。
【为何我的体重每天有8斤的变化】
■网友的回复
您好，应该是从夏天直接到了冬天的缘故，衣服变厚增重三斤，鞋子变厚增重五斤，谢谢！ 还有一个可能，你家的秤坏了！
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