每日养生小能手|漂亮脸蛋与女性生理周期有联系？涨知识了
月经期这个阶段女人的表皮层肌肤比较干燥 ， 皮肤的抵抗力下降 ， 如果痘痘留到这个阶段 ， 皮肤会比较暗沉 ， 容易留下暗疮印 ， 严重者将留下疤痕色素沉着 ， 斑 ， 由于这个阶段大量排出废血 ， 局部会出现供血不足的情况不注意休息 ， 黑眼圈会很明显 。
A保养重点：深层去角质一次 ， 注意不要用太滋润的面霜 。
B美容贴士：这时候肚子会觉得胀痛 ， 是需要多休息的一周 。
C肌肤状况：早上脸色暗沉 ， 晚上脚会特别浮肿建议泡个热水脚 。
D应该做：忌吃太冷、太咸的食物 ， 尽量喝温热 ， 且促进血液循环的饮品 ， 如姜茶红糖水 ， 多让肌肤休息 ， 选择低刺激、低负担、并能充分补充水分的保养品 。
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第二阶段：
卵泡期 ， （一般为经期后的5-14天 ， 约十天 ， 即排卵期前一周） ， 这个阶段女人肌肤是四周中最美的时期 ， 皮肤不仅有光泽并且摸起来也很细腻 ， 化个妆妆效也会非常好！
A保养重点：试用新品或更换保养品的最佳时机 ， 尝试非常喜欢的面膜 ， 更换新选购的保养品再适合不过了 。
B美容贴士：试用新品的一周 。
C肌肤状况：洁面后肤色好到几乎不用化妆就可以出门 ， 爱照镜子怎么看都漂亮 ， 不易脱妆 。
D应该做：大胆试用新品 ， 因为皮肤状况 ， 好到不怕过敏像面膜精华液 ， 等高浓度的产品都可以使用 ， 效果会更加明显 ， 是和爱慕者约会或同学聚会的大好时机 。
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第三阶段：
前黄体期 ， （经期的第15―22天 ， 是排卵期） ， 这个阶段皮肤变得爱出油 ， 不注意防晒很容易长出黑斑 ， 是皮肤比较挑剔你的一个阶段 。
A保养重点：加强美白 ， 注意防晒 。
B美容贴士：集中美白的一周 。
C肌肤状况：开始进入排卵期体温升高 ， 易因紫外线照射产生黑斑 。
D应该做：每天出门时不管多么赶时间 ， 都不要忘记涂防晒 ， 晚上一定要用清爽的美白保湿品 ， 阻断黑斑产生 。
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第四阶段：
后黄体期（一般为月经期的第22天―28天 ， 即经期前七天） ， 肌肤会变得非常油腻 ， 且易长痘痘是皮肤比较急躁的一个阶段 。
A保养重点：重视面部清洁 ， 并让肌肤休息 ， 同时控制油脂分泌 。
B美容贴士：对付痘痘的一周 。
C肌肤状况：这段时间情绪最不稳定 ， 是一个月里肌肤最糟糕的时候 ， 主要表现为皮肤油腻、毛孔粗大、出现粉刺痤疮及毛囊炎、皮肤毛细管明显、黑眼圈等 。
【每日养生小能手|漂亮脸蛋与女性生理周期有联系？涨知识了】D应该做：没本钱约会和熬夜的时期 ， 不如早点睡觉 ， 皮肤至少不会变得更糟糕 ， 保养品尽量选择效果强控油加保湿的产品 ， 应该保持生活规律、睡眠充、减少力紧张 。
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