有没有免费戒烟的方法
您可以去戒烟贴吧看看,互相鼓励应该也算是一种方式吧。
■网友的回复
干脆提问有没有能赚钱买房买车的戒烟方法吧。
■网友的回复
《这书能让你戒烟》看这本书
千万别去贴吧
■网友的回复
其实如果你意志力够坚强,就不需要什么外力协助你戒烟啦,这样就完全免费了。
【有没有免费戒烟的方法】 其实戒烟最重要还是看你自己有没有决心,决心坚韧戒烟自然很容易了。
如果你不是意志力特别坚强的人,你只能花钱了,入股能让自己戒烟成功,这点钱也不算什么的。
选择山岚电子烟 :山岚小烟LAAN LITE
1、便携:纤巧机身仅9.9MM厚度如苹果10般纤薄,39g的自重犹如一只鸡蛋重量。
2、时尚:全机身可拆卸,磁力外壳,随心所欲搭配机身颜色,成为你的时尚标签。
3、易上手:续航能力强大约300口,直接更换烟弹操作,方便快捷,不会串味,新手、戒烟必入。
4、口感:采用天然烟油,高度还原真烟口感,更健康而每一口都是极致享受,替烟首选。
5、自由之味:社交分享新玩物,自由吸食,不打扰身边的人。
烟瘾犯了的时候马上吸食缓解一下,操作简单,而且烟弹里采用的烟油都是天然烟油,健康解瘾而口味醇正。这些都是我试用后的总结,希望你能接纳。
■网友的回复
把自己置身于:吸烟会被BOSS扣钱,吸烟会被家长吼,吸烟会被对方狙击手狙掉,吸烟会很麻烦医生,吸烟会......管不住自己,是因为假装认为不需要付出代价!
■网友的回复
干戒烟吧。自己忍住就好,反正我是忍不住的。。。冏~~~其实戒烟?不是只看方法的,毕竟坚持才是最关键的,尼古丁的成瘾性还是非常厉害的,如果自己忍的住,干戒烟完全没有问题。如果忍不住那还是用药物戒烟吧,虽然有成本但是成功率比较高。有这方面的帖子,你可以参考~
■网友的回复
就是别把戒烟和吸烟当回事,告诉自己别吸了,然后就真别吸了。万一吸了,也别苦恼,戒一天就有一天的收获,少吸一支也是好的,慢慢就会烦吸烟了。
《这本书能让你戒烟》很好,推荐看看。我在京东买了三个版本的套装,看完后给了不同的朋友,有一个也戒了。另两个人,其中一个烟瘾奇大,不想戒,书也没看;还有一个,吸烟很少,玩玩而已,也没戒。好在他们都不纠结,这点最好。
■网友的回复
免不免费戒烟都得靠意志力,我爸打我记事开始就抽烟,有一天突然觉得抽烟没意思了,想戒烟了,说戒就戒到现在有一年了吧,一根也没抽过了,我自己打开始勤抽烟到现在7.8年吧,禁烟令一下买了一套电子烟也是说结纠结。
想戒烟一定要有强大的意志力,因为大多数戒烟都是靠改变自己抽烟这个习惯来戒烟的,一定要考意志力战胜自身习惯才可以。
吸烟有害健康,祝各位早日戒烟。
■网友的回复
到网上下载一本《幸福的戒烟方法》,按照书中说明去做,可以让戒烟成为一种幸福:主动、轻松、快乐、彻底,而且不用花钱。
《幸福的戒烟方法》是以《这书能让你戒烟》系列丛书的理论为基础,结合众多国人戒烟的真实现况以及中国国情写成的一本戒烟书籍。
与《这书能让你戒烟》系列丛书相比,本书逻辑更清晰、概念更明确、更通俗易懂、更适合中国人学习使用。
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