茶叶爱好者|长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别？今天，来告诉各位答案( 二 )
但是 ， 如果可以从另外一个层面上面讲 ， 喝茶还真的有可能会明显的改善某些人群的健康状况 。 在我们的社会上面 ， 有这么一个人群 ， 他们需要谈生意、谈事情 ， 都往往流连于各种的应酬 ， 尤其是在酒桌上面的应酬 。
而喝茶的盛行 ， 可以把以前谈生意、谈事情的场合转变至茶馆 ， 这样一来 ， 人们就可能会出现少喝酒、少吃油或者是盐和糖 。 这样一来 ， 自己的身体素质也会有比较明显的改变 。
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所以说 ， 如果要是从这个角度上面说 ， 某些人不在酒桌应酬而改成喝茶谈事情 ， 也可能大幅度改善自身的身体素质 。
总之 ， 大家一定不要寄希望于某一种食物来改变自身的体质 ， 好的身体素质还需要饮食、精神以及运动等等多方面来影响 ， 并不是单一一方面的单纯来决定的 。
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