生活霜初蓝|沉迷练腿，被称为腿王！，60岁健身大爷
_本文原题为：60岁健身大爷 ， 沉迷练腿 ， 被称为腿王！
在健身房 ， 即使是身材高大的肌肉型男也很畏惧练腿 ， 因为练腿比任何一个部位都要痛苦很多倍 。 近日 ， 有一位60岁的健身大爷蹿红了网络 ， 他对练腿的痴迷程度连他的家人都感到震撼 ， 长期健身的他已经把练腿的酸痛当成了一种享受 ， 虽然训练的时候他表面看起来很痛苦 ， 但其实他是在享受着 。 健身房里的人看到他这样高强度练腿 ， 都替他捏一把冷汗 ， 很担心他会把自己的腿毁掉了 。
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这位60岁的大爷叫汤姆克顿 ， 他年轻的时候创下了很多无人能打破的纪录 ， 他最厉害的训练方式就是深蹲 ， 他可以深蹲600磅12次、580磅22次 ， 400磅43次 。 而且他做的深蹲都是像职业的举重运动员那样全蹲的 ， 每一个动作都做得非常到位 ， 他创下这些纪录的时候放出豪言说 ， 自己才是世界上最强壮的男人！如今 ， 他已经60岁了 ， 还在挑战600磅15次磅的深蹲 ， 虽然看起来比较吃力 ， 但他还是做到了 。
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他完美的股四头肌就好像是雕刻大师精心雕刻出来的作品 ， 肌肉比例好到无可挑剔 ， 人们看到他的身材都难以置信 ， 在锻炼出惊人围度的同时 ， 也保持了体形的协调性 。 让很多都感到不解的是 ， 身材这么健美的他为什么不去参加奥林匹亚健美大赛呢？
【生活霜初蓝|沉迷练腿，被称为腿王！，60岁健身大爷】
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汤姆克顿曾经在社交平台上透露过 ， 说施瓦辛格是他的好友 ， 在施瓦辛格还没出名之前他们经常一起训练 ， 感情非常好 ， 但后来施瓦辛格去参加健美大赛 ， 成为健美冠军走红后 ， 施瓦辛格就要被送去专业的健美运动员健身房训练了 ， 之后两人就很少机会一起训练了 ， 见到好友的时候也是在电视机前 。
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汤姆克顿曾经也想过要去参加健美大赛的 ， 但他的性格比较喜欢低调 ， 比起四处参加比赛 ， 他更享受陪在家人身边的时光 。 虽然他没有活跃在健美大赛的舞台上 ， 但他还是凭借健美的身材在网络上走红了 ， 经常有商家邀请他去出席活动 ， 所以在当地他也有着一定的知名度 。
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如今60岁的他依然保持着年轻的心态 ， 外表形象看起来更像是三四十岁的成熟男性 ， 他也经常拍写真 ， 在夕阳的照射下 ， 他的身材显得更加健美了 ， 如果去参加健美比赛的话一定能碾压那些后起之秀 。
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