烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水


小窍门教您快速煮绿豆汤 , 提前将洗净的绿豆放入冰箱冷冻室冻至结冰 , 水沸后将冰绿豆直接放入沸水中煮 , 这时绿豆冷热交替 , 表皮很容易裂开 , 用这个窍门煮出来的绿豆粒粒都开花 。
食材清单
绿豆 200g
南瓜 一块
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤1
烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水
本文插图
准备一碗绿豆 , 洗净 。
步骤2
烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水
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沥干水分后 , 保鲜袋装好放冰箱冷冻室 , 冷冻30分钟 。
步骤3
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将准备的南瓜去皮 , 洗净 。
步骤4
烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水
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将南瓜切成这样的块 。
步骤5
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取出冷冻的绿豆 , 和南瓜一同放进装有沸水的高压锅中 , 小火压18分钟 。
步骤6
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开盖放一块冰糖 , 焖几分钟 , 我不爱吃太甜放得比较少 , 大家可以根据自己喜好酌情增减 。
最后一步
烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水
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【烹饪|夏日必备,可以当饮料的绿豆糖水】美味的绿豆南瓜糖水就做好啦 , 粒粒开花!喜欢吃冰的可以放在冰箱冷藏1-2小时 , 风味更佳 。


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