烹饪|家庭泡菜鹅，好吃营养价值高，泡菜汤煮面条也是很不错的
众所周知 ， 鹅肉具有相当高的营养价值 ， 中医说可以润肺止咳 ， 增强免疫力 ， 补虚益气 ， 且脂肪含量低 ， 营养价值高 。
本文插图
下面介绍一个简单易学的家庭泡菜红烧土鹅 。
食材:鹅四分之一只 ， 洗净 。
本文插图
泡姜、泡椒、泡豇豆 ， 大蒜 ， 切好备用 。
本文插图
步骤:鹅宰小块 ， 过水除
本文插图
导入少许油 ， 加入准备好的泡椒、泡椒、泡豇豆 ， 大蒜 ， 翻炒至香气溢出 。
本文插图
加入鹅肉 ， 继续翻炒至鹅肉内水分基本炒干 。
本文插图
加入适量的水 ， 大伙烧开 。
本文插图
将其转入 ， 小砂锅 ， 慢炖 。
本文插图
2小时左右 ， 可品尝 。
本文插图
这样烧出来的鹅肉 ， 肉质鲜美 ， 不老不柴 ， 酸辣味十足 ， 且方便易学 ， 对于小家庭 ， 一个小砂锅（2L）足以 。
【烹饪|家庭泡菜鹅，好吃营养价值高，泡菜汤煮面条也是很不错的】泡菜鹅 ， 汤还可以用来煮面条吃 ， 味道也是超好的！
推荐阅读
- 烹饪|鱼香茄盒怎么做简单又好吃？试一试这个做法，让你饭量翻倍
- 烹饪|不用烤箱不用打发，教你在家做“威尔士”曲奇，手把手版教程
- 烹饪|藕片一焯水就发黑？教你这个方法，藕片白净不变色，口感很脆爽
- 烹饪|你还在泡面和煮面吗，教你制作另一种吃法，炒方便面给你意外惊喜
- 烹饪|蒸馒头“起层”有诀窍，厨娘教你这样做，馒头层层虚软，美味劲道
- 烹饪|酱辣椒的配方与腌制方法
- 烹饪|超级下饭菜来袭！「客家炒米苔目」Ｑ弹咕溜，单吃配饭都对味
- 烹饪|发面千层面和水煎包当主食，孩子说吃得很丰富
- 巨蟹座|最听老婆话的3星座男，脾气温和，非常有家庭责任感
- 情感|你的“原生家庭”，正在操纵你的婚姻，你却称之为命运