豆宝奶奶育儿经|为啥说“产前一盆火”?孕妈胎火过盛对自己和胎宝都不好,早调理
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丽丽怀孕七个多月了 , 因为是头胎 , 两边老人都很重视 , 都知道丽丽小两口不会做饭 , 怕委屈了肚子里的孩子 , 都来轮流照顾丽丽 。
被好吃好喝的伺候着 , 丽丽体重不断增加 , 宝宝长得很快 , 几次孕检都很正常 。
可最近一段时间 , 丽丽发现自己脸上长了很多痘 , 有时候口干舌燥的 , 口气很重 , 眼睛经常红红的涨涨的 , 晚上还经常失眠 。
丽丽赶紧到医院就诊 , 医生说胎儿没什么问题 。
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可脸上的痘痘依然如故 , 此起彼伏 , 对爱美的丽丽来说 , 这是绝对不能忍受的 , 可丽丽怕影响胎儿健康 , 也不敢擅自吃药、抹药 , 就听从老人的建议去看了中医 。
一番问诊下来 , 大夫说是丽丽胎火很旺 , 需要调理了 , 不然就怕影响丽丽健康 , 如果严重了 , 对胎儿也会有一定的影响 。
以前老人们常说:“产前一盆火 , 产后一盆冰 。 ”
就是说产前准妈妈的体质由于激素的影响 , 往往表现为燥热的症状 , 就是“胎火”过盛 , 不需要太过温补 , 而产后产妇气血双亏 , 需要补温性的食物 。
丽丽一听恍然大悟 。
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现在的生活条件好了 , 人们日常饮食丰富 , 普遍存在营养过剩现象 。
孕妇就更不用说了 , 本身由于孕激素的影响 , 体内温度升高 , 再加上每天各类补品果蔬、鸡鱼肉蛋的应有尽有 , 以至于大部分孕妇在孕期都会出现胎火过盛的状况 , 比如出现口干、燥热、长痘等情况 , 大多数还会伴有睡眠质量不好的情况 。
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“产前一盆火 , 产后一盆冰”?是什么原因 , 导致孕妈如此的呢一、孕妈体内激素变化
怀孕后 , 妇女体内的孕激素分泌产生巨大变化 , 尤其到孕后期 , 孕激素的分泌到达顶峰 。
这种激素不仅可以促进子宫内膜的分泌 , 保护孕妈妊娠的正常进行 , 还可促进乳腺发育 , 为迎接宝宝做好泌乳准备 , 最重要的一点 , 这种激素可以造成孕妈体温升高 。
孕妈普遍都怕热不怕冷 , 就是因为体内孕激素旺盛的缘故 。
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二、孕妈本身燥热体质
如果孕妈本身就属燥热体质 , 再加上怀孕后新陈代谢旺盛 。
- 尤其到了孕中、晚期 , 由于胎儿发育加快 , 孕妈度过前期的孕吐阶段后 , 食欲增加 , 排除废物也多 , 体内阳气陡升;
- 再加上体内胎儿的纯阳之气 , 使孕妈的整个机体处于阳气蓬勃旺盛的阶段
外在因素也会加剧孕妈胎火过盛的现象 , 比如:
夏季气候干燥炎热 , 孕妈本身身体沉重 , 心情烦躁 , 极易出现胎火现象;
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饮食上调理不当 , 过度进食人参、当归等热性补品 , 或者新鲜果蔬量少 , 偏重辛辣、油腻食物 , 饮水过少等原因 , 都会加剧孕妈的胎火现象;
还有的因为家庭事业出现变故 , 孕妈心情不畅 , 过多操心导致情绪不稳定等心理变化 , 也会导致孕妈的胎火过盛现象 。
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