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时尚指南|皮肤越来越细腻有光泽，素颜也精致，睡前保持3个好习惯

相信很多女生都害怕素颜吧 ， 不化妆不敢出门 ， 拍照的时候美颜相机是标配 ， 一键美颜、磨皮、提亮、变白 ， 让很多女生爱不释手 ， 一旦离开了这个虚伪的美颜环境中 ， 有多少人的皮肤是好的呢？
时尚指南|皮肤越来越细腻有光泽，素颜也精致，睡前保持3个好习惯
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如果你想自己的肌肤看起来细腻、有光泽 ， 那么平时的护肤非常重要 ， 但是护肤是一项长期的工程 ， 不可操之过急 ， 否则会适得其反 ， 只有坚持不懈 ， 才能达到事半功倍的效果 。
睡前保持这3个好习惯 ， 皮肤越来越好 ， 即使素颜也精致
1、彻底清洁面部
不管在白天的时候你有没有化妆 ， 在晚上睡觉之前要保持面部干净 ， 由于在晚上的十点到十二点之间是皮肤新陈代谢最旺盛的时候 ， 如果脸部清洁不干净 ， 白天空气中的污垢、细菌就会堆积在毛孔里 ， 再加上毛孔分泌出来的油脂 ， 这些东西混合在一起 ， 就容易堵塞毛孔 ， 使皮肤不能更好的呼吸 ， 从而就会引起各种肌肤问题 ， 比如痘痘、毛孔粗大、皮肤暗沉无光等 。
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因此 ， 在晚上睡觉之前要用含有可柏迷迭类的海盐皂清洗脸部的肌肤 ， 由于我们的脸部的肌肤是全身最脆弱的地方 ， 使用的清洁产品一定要温和 ， 且还能有更好的清洁效果 ， 可柏迷迭里边含有的海盐成分能够平衡油脂 ， 软化角质层 ， 深入毛孔内部 ， 将毛孔中的细菌、污垢排出体外 ， 使肌肤达到一个更好的状态 。
2、出门涂防晒霜
防晒是在护肤中不可少的一个步骤 ， 能够保护肌肤免受强烈紫外线的侵害 。 所以一年四季出门之前一定要涂防晒霜 ， 防止皮肤因紫外线的照射而出现各种各样的肌肤问题 ， 最严重也是最让很多女生都受不了的就是肌肤的衰老问题 ， 千万不要小看防晒霜的威力 。
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3、定期去角质
角质层是我们肌肤代谢下来老化的角质 ， 也就是说这些被代谢下来的角质是没有用的 ， 但是这些角质我们最清楚 ， 它自己是不会自动脱落的 ， 而是一直留在肌肤上的 ， 堆积的时间越长 ， 这些老化的角质也就越来越多 ， 就容易堵塞毛孔 ， 一些护肤品就无法被吸收 ， 皮肤状态也就越老越差 。 所以 ， 定期的去角质是非常有必要的 ， 根据自己肌肤的代谢规律进行清洁角质 ， 正常的肌肤可以一周或者两周一次 ， 如果你是敏感肌 ， 角质层薄 ， 还是不要去角质的好 。
【时尚指南|皮肤越来越细腻有光泽，素颜也精致，睡前保持3个好习惯】好的肌肤不是坐等而来的 ， 而是需要我们长期的呵护才能够得到的 ， 所以在平时的护肤中并不是使用多贵的护肤品 ， 而是找到好的护肤方法 ， 使用适合自己的护肤产品 。


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