张天爱|继张天爱何穗后，跑男再迎老朋友，太喜欢她和陈赫那一期了
跑男在经历去年人员大换血后，似乎就不再是全民综艺了，之前七位常驻嘉宾都在，观众们是一期都不想错过，而现在的跑男，是想起来才看，热度和话题量也比以往差了很多，每开播一期，都没有特别值得讨论的笑点了。
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在上周播出的节目中，整个流程倒有点之前的味道了，男嘉宾们被蒙在鼓里，穿睡衣走秀，还邀请了六位飞行嘉宾，他们分别是：张翰，张天爱，何穗，宋轶，程潇，宋妍霏，也就整蛊嘉宾们才能营造出些许综艺效果了。
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这些嘉宾中，何穗和张天爱是跑男的老朋友了，张天爱曾在第四季的第四期和第五季的最后一期参与过录制，那个时候她在节目中的表现就尽显高情商，还记得她，baby，陈意涵背《春》这首诗的场景吗？张天爱当时就被跑男家族簇拥成“学霸”
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第三次参加《奔跑吧》，看得出来张天爱确实很受节目组的青睐，在上周的节目中，张天爱搭档郭麒麟，组成姐弟团，两人搭档也是非常搞笑，在最后男生为女生搭配衣服环节，郭麒麟就将张天爱打扮的如邻家妹妹一般，有种夏日冲浪的感觉，也是因为张天爱的高颜值才驾驭了这么少女的穿搭。
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而何穗也是跑男的老朋友了，个人对她的印象很深，因为毕竟是名模，身材高挑皮肤白皙还很会说话，玩游戏也不是黑洞，在这次节目中，何穗搭档蔡徐坤，这是什么神仙组合，两人白到发光啊。
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何穗的气质真是与生俱来的，在节目中有一场奇形怪状的走秀，何穗顶着一身巨宽无比的西装，“蓬松”的头发，时尚感完全颠覆观众的想象，奇葩到无以言表，可是何穗居然hold住了，从那开始，我就非常佩服何穗。
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其实早在16年，何穗就参加过跑男的录制，前后一共录制了两期，每一期都有不同的表现，记得那一期，与何穗一起的还有张蓝心，李亚兰，熊黛林等人，全是超模级别的，十分养眼，节目组当年可谓煞费苦心。
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还有一期是何穗和王祖蓝搭档，展现最萌身高差，而且何穗玩游戏的技能也是绝了，大概也是因为身高的原因，撕名牌比较有优势。
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看到张天爱和何穗再次到来，也吸引了不少以前的老粉丝，虽然说跑男如今的节目，大家一致认为不如之前，但其实导演组也慢慢在改进了，像是在这周节目中，最新一季的跑男就展开了久违的撕名牌大战，毫无经验第一次玩撕名牌的蔡徐坤就秒撕小猎豹郑恺，也是赚足了收视率。
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而在下一期预告中，跑男又将迎来老朋友，一共四位飞行嘉宾，他们分别是聂远，韩东君，王嘉尔，李沁，这其中王嘉尔已经数不清来了多少回了，而李沁这也是她第二次录制跑男。
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第一次来，李沁的搭档是陈赫，而且那一期来的女嘉宾可谓看点十足，除了李沁，还有唐艺昕，蔡卓妍，林志玲，容祖儿，而且那一季热巴也在，陈赫和李沁在做任务环节，两人扮演情侣，在花田嘴对嘴吃甜甜圈，陈赫更是宠溺的称呼李沁为“小傻瓜”，乐坏了观众，没想到男人撒起娇来根本没女人什么事了，陈赫太逗了。
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那一期节目收视率也是超高，陈赫除了是跑男团的天才头脑，更是搞笑担当，而李沁的性格也是很好，两人在一起玩游戏，陈赫虽然看上去有点油腻，李沁看上去也略显羞涩，但好在没有太尴尬，尴尬的氛围被陈赫机智化解了，真是太喜欢这一对欢喜冤家了。
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陈赫退出跑男，确实是一大遗憾，也少了很多话题，不过在最近几期节目中，总能看到熟悉的身影，也是比较令人欣慰的，不知道李沁这次又会玩出什么花样呢？你期待她的表现吗？
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