水喝多了真会变胖吗

不会的,我每天都会喝很多水,也没有见自己胖啊
■网友的回复
【水喝多了真会变胖吗】 告诉你喝水喝多了真会胖,喝糖水减肥哦,鼓励你多喝糖水,特别是夏天到了一天要喝三升。如果你糖水喝不惯,多喝点碳酸饮料也是不错选择。如果你不介意的话,你也可以多喝点油汤。,。
■网友的回复
蟹妖。我们来假设一下。如果水喝多了要胖,那么减肥是不是可以不喝水?…纯水的热量是零,只有氢氧…胖如果仅以肉肉脂肪那些都多少来界定,纯水里面无论如何不会有碳的…如果一定要说喝水多会胖,那么要么是水肿,要么喝的是油汤吧…不让喝水的都是邪教!!!
■网友的回复
关注变胖,和计较66卡的热量来说,显然这是给减肥人群问的问题。减肥要运动,运动不补水,你这是鼓励大家作死么。纯水,盐水都是0热量,随便喝,而且,其实你的身体代谢水还需要额外的热量。最后啥叫多喝水,在不喝饮料,或者大量喝汤的前提下,你其实每天喝水的总量的上限和下限没有你想象那么大。你多喝也多不了多少,少喝也少不了多少。通过少喝水,渴死也不能解决多少体重。同样的多喝水,你得喝多少才会电解质紊乱挂掉。请自觉摒弃伪科学,鄙视各类哗众取宠的标题党。你多喝水,或者食物含水较多时,你只是变“重”了,准确说大部分这个重,还是在你的肠道里,你懂我的意思。你并没有变肥,也就是脂肪增多。所以喝水变胖,流言破碎。造谣者节操太差。


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