轶事心语|再学会气死人！，先学会不生气
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开口便笑 ， 笑古笑金 ， 凡事付之一笑
有一个心理学家做了一个很有意思的实验 。 心理学上有个著名的野马效应叫“野马结局”：非洲草原上的野马 ， 经常被吸血蝙蝠攻击 ， 然后死去 。 可是 ， 动物学家却发现 ， 这种蝙蝠每次吸入的血量很少 ， 并不足以致命 。 换而言之 ， 野马是被自己的情绪“气死的” 。 生气 ， 除了让人知道你的愤怒之外 ， 对人家没有一点影响 ， 对你没有一点好处 。 “气大伤身” ， 生气影响一个人的情绪 ， 情绪影响一个人的身体 。 容易生气的人 ， 其实就是在折磨自己 。
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01
少生气 ， 多争气为什么生气？凭什么生气？干嘛总生气？其实生气 ， 不外乎以下几种原因：01、不被在乎02、被人欺骗或者伤害03、不被公平对待04、遇到难题我们心中有气 ， 都是来自于别人 ， 来自于生活的不如意 ， 忍不住发泄内心的情绪 。 其实生气 ， 何尝不是一种无能的表现？感情不顺利 ， 生活不顺心 ， 没有好的办法解决 ， 只能自我压抑 。 而人冲动的情况下 ， 智商是零 。 以至于我们把怒火横加在亲人的身上 ， 让他们受无妄之灾 。 凭什么？记住了 ， 只有爱你的人才忍你 。 别想着生气 ， 若稍有不如意就大发脾气 ， 大打出手 。 只会让人觉得你浅薄无能 ， 甚至让人看了笑话 。 生气只能气自己 ， 与其生气 ， 不如争气！
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02
智者 ， 懂得克制自己的情绪富兰克林说：对于所受的伤害 ， 宽容比复仇要高大许多！生活中 ， 只要有人就有摩擦 ， 只要有交往就有可能犯错 。 若处处与人斤斤计较 ， 你的生活左不过鸡毛蒜皮 。 与其有那个与人争执的时间 ， 不如花心思来提升自己 。 众所周知 ， 生气 ， 不能解决问题！脾气 ， 引发更多矛盾！因为一件小事 ， 到一发不可收拾 ， 这种例子比比皆是 。 等到灾难发生 ， 根本没有后悔的机会 。 与人相处 ， 要多些宽容 ， 事情发生 ， 要知理明理 。 不要一有冲突就大喊大叫 ， 失了分寸 ， 让人鄙夷 。 如若那些故意气着你的人 ， 看穿了要懂得一笑而过 ， 你的一笑而过 ， 比与他争执会更让他焦虑 ， 因为他的目的没有达成 。 生活 ， 远离垃圾人 ， 甩开垃圾情绪 。 宽容去待人 ， 人也宽容对待你 。 
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03
【轶事心语|再学会气死人！，先学会不生气】不要让别人的错误影响自己人生除了生死 ， 哪有什么大事？生气 ， 是用别人的错惩罚自己 ， 伤害的是自己的身体 ， 折磨的是自己的内心 。 干嘛生气 ， 你傻不傻？别人的错 ， 你拿来惩罚自己 ， 只会让那些犯错的人得意 ， 并且不知悔改 。 一个人生气的时候 ， 不痛快 ， 没有稳定的思绪 ， 最是容易钻牛角尖 ， 不但不能解决问题 ， 而且还会扩大矛盾 。 经常受别人影响的人 ， 内心不会多轻松 。 因为这个世上 ， 总有人看不惯你 ， 你不惹事 ， 不代表人不惹你 。 愚蠢的人 ， 才会生气 ， 学会忍耐 ， 不是懦弱 ， 而是放过自己 ， 因为有些事 ， 真的不值一提 。 别让别人的错影响自己 ， 别因别人的过惩罚自己 。 凡事让三分 ， 让不是退 ， 而是以退为进 ， 做到包容 ， 让人不容小觑！
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峨眉山有一灵岩寺 ， 有一副对联：“开口便笑 ， 笑古笑金 ， 凡事付之一笑；大肚能容 ， 容天容地 ， 于人何所不容 。 ”
小事咱不计较 ， 大事咱好好说 ， 鸡毛蒜皮的事别往心里搁 ， 不值得的事别为它忧虑 。 人这辈子 ， 谁都不欠谁 ， 谁都不缺谁 ， 别把别人看的太重要 ， 别把自己看的不重要！沉默是无声的反抗 ， 微笑是看透的表达！余生 ， 做一个智慧的人 ， 少生气 ， 多争气！
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