巴黎小八卦|坚持就能让皮肤变好，30过后的女人该知晓，这些小习惯
爱美是每个女人的天性 ， 不论是护肤还是穿搭都是女人们经常聊的话题 。 很多女人看了很多文章推荐呀 ， 但还是不知道怎么样才能让皮肤变得更好 。 其实护肤重在坚持 ， 掌握好反、方法 ， 坚持下来一定可以看到效果的 。 下面就来分享一下我自己也在坚持的好习惯吧~
1．坚持防晒
防晒真的要被说烂了 ， 自从我了解到防晒的重要性之后 ， 不论是天晴下雨 ， 早上护肤的最后一步就是防晒了 。 就算不涂防晒霜我也会打伞或者是用冰袖 ， 能遮的地方就要遮 ， 尽量不让自己晒到太阳 。 毕竟晒黑就算了 ， 加速衰老不能忍呀 。
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2.坚持做好清洁工作
因为是干性皮肤 ， 所以我一般都是晚上用洗面奶 ， 早上用清水 。 化了妆一定会用卸妆水清洁皮肤的 ， 不论多晚 。 还会定期的做去角质的工作 ， 一般是一周一次或者两周一次 。 不清洁好皮肤痘痘 ， 粉刺闭口都容易找上门的 。
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3.用洗脸巾洗脸
毛巾容易滋生细菌螨虫 ， 粗纤维还会让毛孔变大 ， 所以我都是用洗脸巾洗脸的 ， 一次一张很方便 ， 洗完脸之后还可以用它来擦拭桌子鞋子 。 没有洗脸巾的话就会不擦脸 ， 或者用纸巾擦拭 。
4.尽量不吃糖
吃糖真的超级容易长痘 ， 可能是因为过中秋吃了月饼 ， 又喝了奶茶 ， 加上换季的原因 ， 我的脸上就开始冒痘痘了 。 不过我们日常的糖分摄入还是必要的 ， 总是要吃饭的嘛 。 但是我们可以选择像糙米、燕麦这些低GI的食物 ， 他们的含糖量较少 。
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5.坚持涂身体乳
身体乳真的很重要 ， 而且很有用 ， 我本来有一点点鸡皮肤 ， 而且皮肤很干 ， 容易脱皮 ， 但是坚持使用身体乳之后我的这些问题基本上都没有了 。 我一般都是洗完澡擦干水分之后就涂身体乳了 ， 这个时候皮肤吸收最好了 。
6.使用身体磨砂膏
身体磨砂膏是我这一年才开始使用的 ， 但是感觉很好 ， 洗完之后皮肤滑滑嫩嫩的 ， 肘关节的也没有那么黑了 ， 虽然还是有点黑 。
7.定期的使用发膜
我比较懒一般一周才做一次 ， 一次十分钟 ， 但是效果超级好 ， 用完之后头发超级柔顺 。 我记得我烫了卷发之后头发比较毛躁 ， 用了发膜之后变直了 ， 我的天 。
8.倒着吹头
就是将头发反过来吹头 ， 保护发际线呀 ， 秃头女孩还要注意吹发尾就好了 ， 不要吹发根 。 现在我的头发超级多 ， 又细又软的那种 。
【巴黎小八卦|坚持就能让皮肤变好，30过后的女人该知晓，这些小习惯】这些都是我自己坚持下来能够看到效果的 ， 一定要坚持呀~
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