儿童扁平足+外翻是不是能通过舞蹈或运动改善怎么样操作
六岁的小朋友应该每天都有一到两个小时的体育运动时间，这不是说“孩子不喜欢运动”就能搪塞过去的。与其说孩子不喜欢，不如说，孩子不擅长。最好是培养孩子系统的学习几种运动，而不是单一专项的。最好是请专业的教练指导。孩子跟着教练学，两三年时间无论是跆拳道乒乓球滑冰还是舞蹈体操，都能学出个模样了。自己家的孩子，从小培养出来艺术和运动特长，以后不会吃亏的。上说健身的多，说儿童体育运动教育的少，而且说到儿童运动上，不靠谱的答案多，非家长的答案多，瞎扯的多。建议还是在生活中找有经验的体育运动教练。不要单一地学一个项目，同时接受多个体育项目会让孩子发展更全面。最主要的，不要太心疼孩子。生活中见到的不爱运动的，都是家长给惯的，怕孩子磕着碰着累着。扔到运动班上，转身走，到点去接。不问成绩，不缺课。扔那儿不管，娃自己会成长的。
■网友的回复
你好！请问在江博士查出这种情况以后 你去儿童医院检查过吗？ 我女儿3岁多查出和你女儿相似的情况 我正犹豫要不要去儿童医院生长发育科检查一下
■网友的回复
孩子出现足外翻等不良体态，一是由于缺乏运动，二是由于长期保持错误的走路方式。
运动确实是儿童纠正不良体态的最好方式，但不建议让孩子只学习舞蹈或其他单一的专项运动。
儿童生长发育过程中需要全面多样的运动刺激，通过跑、跳、跃、攀爬、投掷、抛接、爬行等动作训练，让全身各部位的肌肉都得到充分、均衡的发展，才能塑造匀称的体格和良好的体态。这是大多数专项运动难以做到的。
所以建议家长让孩子从含有丰富运动形式的儿童体适能开始练起。
通过正向丰富的运动刺激及拉伸，帮助孩子把紧张的肌肉打开，把松弛的肌肉变强，长期运动，体态自然会变得优雅健康。
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